Webook（バックナンバー）: 本（医、健、食、住、衣） Archives

脳はなにかと言い訳する～池谷裕二　＋　１００冊倶楽部Ｍｏｓｏ会議

　脳は楽しいのがお好き？

書籍情報

脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!?

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池谷裕二
祥伝社

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本のひらめき

人間の脳は、かなり科学的に解明されてきた。でもまだまだ分からないことも多い。私たちの脳は、生理学的、医学的、心理学的にさまざまな視点から研究されてきたがまだ未知の領域もあるようだ。

脳は、私達が意識する以上に、無意識のうちに様々なことをやっている。好ましいことも好ましくないこともいろいろ・・・やっている。本書も「無意識のまま脳が実行していること」のほうがはるかに多いといっている。なるほど！

本書には
　思い出す、という脳作業の不思議
　記憶力のよしあしを決める「七つの遺伝子」
　ピアノの鍵盤が右にいくほど高音になる理由
　赤ちゃんはなぜ左利きか
など、面白い内容がいっぱい書かれている。

自分の脳みそはどうなってるんだろう？なんて思う方はぜひ、読んでほしい一冊である。

僕の思いつき

刺激と反応の間にスペースを！というのは、この前の川西茂さんの講演で聞いた話。原始的な脳は、刺激に単純に反応する。いやなことを言われれば、気分が悪いように反応し、体もそれにしたがって生理的な反応をすることになる。

だから、刺激と反応の間にスペースをもつことは重要になる。脳を意識的に使うってことだね。刺激と反応の間にスペースをおくと何がおきるのか・・・

それは、状況を客観的に意識したり、俯瞰したりする・・・そういう隙間である。そういうスペースがあれば、精神性の高い反応をできるようになるというわけである。

誰かにぶつかられたとき、なんだこのやろーってすぐ言っちゃう人は、刺激と反応の間に隙間がない。爬虫類の脳で反応することになる。それは、ちょっと恥ずかしい状況も生み出す・・・だから・・・・隙間がいるのだ。

私たちの生活の中で、ここに隙間があれば・・・なんて思う出来事はないだろうか。そしてその隙間は、どんなクッションで埋めればいいか考えてみたい。

オススメ度

★★★★＋幸せ脳

読んで欲しい方

・脳を活性化させたい方
・幸せになりたい方
・気持ちイイことをしたい方

Posted by webook at 22:08 | TrackBack

後悔しない一戸建ての秘密～平秀信　＋　リッツ＠2/17

知らなきゃソンソン・・・

書籍情報

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本のひらめき

今日の本は、行列のできるスーパー工務店、エルハウスの創業者、平（ひら）さんが、現場の生々しい声をもとに後悔しない一戸建てを建てるコツを指南する本である。

アネハ・・といえば小学生でも知っている耐震構造偽造問題。誰もが想像するのは、アネハだけじゃない、ヒューザーだけじゃない・・といった構造的な問題である。すでにその綻びが報道されていたりする。

マンションもそうだが、家つくりも同じように、リフォーム詐欺やアスベスト問題など、消費者の無知に付け込んだひどい話がある。

こうした現場もみてきた著者が、消費者の立場にたって「後悔しないコツ」を教えてくれる。

抽選会や無料セミナーでカモになりやすい人、大手メーカーのブランド料を知らずに払っている人、契約後にトラブルに見舞われる人、とどまらない欲望が求めるものを歪めてしまう人・・・などなど、失敗事例はたくさんある。そういうものの背後にあるものをよくわきまえて、人生の一大プロジェクトに臨みたいものである。

平さんは、「ローコストでいい家を」という信念のもと、エルハウスを創業し顧客に喜ばれる工務店経営をしている方である。
エルハウス：→　http://www.lhouse.co.jp/

信念のある人とプロジェクトを進めたいねぇ。

僕の思いつき

営業マンが、家つくりのキーマンだという。住宅に関する知識や情報をもち、誠意のある人がいい。

僕もかつて家を建てたとき、けっこうシビアな問題に直面した。設計図どおりに建てられていないことを発見し、いろいろあって、棟上をやり直してもらったことがある。そのときの営業マンの方は、なかなか誠実な対応をしてくれた。

家つくりは、楽しいし大きな人生プロジェクトでもある。

藤原和博さんの本も読み、今日の本も読み、かしこい顧客になってから取組むのがいいかもしれない。

大事なことは
　＊　かしこいお客さんになる
　＊　よいパートナーを選ぶ
　＊　顧客としてのプロジェクトマネジメントする
といったところだろうか。

またお家をたててみたいなぁー。せめて小さな書斎のある家を。笑

オススメ度

★★★★☆＋かしこいお客さん

読んで欲しい方

・一戸建てを建てたい方
・建築に興味ある方
・長野県出身の方

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ＴＥＴＳＵＹＡ～和久田哲也　＋　アートな街

行ってみたい・・・

書籍情報

TETSUYA―シドニーテイスト

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和久田哲也
柴田書店 (2005/07)
売り上げランキング: 114,193

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本のひらめき

世界でもっとも予約の取りにくいレストランのひとつを紹介しよう。
シドニー郊外のロゼールにあるレストラン　Testsuya's (テツヤ）だ。

僕はまだいったことがないのだが、親しい友人によるとこれはもう天国のようなところらしい。そそられる。

さて、オーナーの久保田哲也さんは、異国の地にあこがれ、２２歳のときシドニーに降り立つ。皿洗いのアルバイトから始まり、やがて料理をする楽しみに目覚める。きっかけは、働いていた店のオーナーから娘の結婚式のために寿司をつくって欲しいと頼まれたときだったという。経験もなく初めて創った寿司がとても好評で、料理に魅了されるきっかけになったという。
その後、相棒のショーンとレストラン経営について学び、ＴＥＴＳＵＹＡにつながっていく。

食材にこだわり、『シンプルなものを豊かに見せる』工夫をし、失敗を恐れず試行錯誤を重ねた料理は、どうやらものすごくこだわりのある美味しさがあるらしい・・・。（いってみたい！）

本書は、写真集である。哲也さんの作品（料理）が載っている。

料理の写真集は、だいたいパラパラっと見て、あー旨そうね・・・パタン。
という具合にすぐ見終わってしまうのが常。しかし、この本は、違う。

もう、ゲイジュツ作品といったほうがいいかもしれない。しばしうっとりと見とれてしまった。この本を見ていると料理の異次元に連れて行かれる。

オーストラリアは、今、カンガルーとコアラとテツヤ・・・になっている。

僕の思いつき

なぜ、オーストラリアに？、なぜ、日本人が？といった疑問は、この本を見ていただくことにしよう。

海外にも多くに日本人シェフが活躍する時代になった。

旅行にいくなら、Ｔｅｔｓｕｙａのようなとびっきり上等なレストランを目指していくのもいいね。

これで、僕の１００ビジョンで行きたい場所が、またひとつ決まった。

オススメ度

★★★★＋レストランは劇場だ。

読んで欲しい方

・料理の達人になりたいと考えてる方
・オーストラリアに興味ある方
・食にこだわりのある方

Posted by webook at 11:32 | TrackBack

老いの風景（続々）～渡辺哲雄 + ＪＬ５便から配信

　　　心のひだ。

書籍情報

続々老いの風景落日の海

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渡辺哲雄
中日新聞社 (2003/12)
売り上げランキング: 232,990

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本のひらめき

中日新聞に連載中の「老いの風景」は人気が高く、すでに１０年にもなるという。本書は、その中から６８編が収録された本だ。

いくつかのエピソードに、我が人生や経験が重なって、ぐっとなる。

中年、老年の方におすすめ。

たとえば・・

定年後、自由の身になったとはいえどこか気が晴れない。友達に、ボランディアでもやってはと勧められた三起雄は公園の清掃ボランティアに参加。拾っても拾ってもゴミは減らない。
「これはきりがありませんなぁ・・、むなしくないですか？」
いつも晴れやかな顔をしてゴミを拾う老人の傍らでつぶやくと、老人が答える。
「一つ拾うとひとつきれいになる。それが心地よいのですよ。・・・捨てる人
はともかく、拾う人の心は拾うことで確実にきれいになるんです」
三起雄は、よわい６５にして、はっと気がつく。
汚れたら拭き、汚れたら拭く。
生きる充実感は、結果よりも拭くという行為に付随していたことに・・・

こんなお話をはじめ、ガンコおやじがなくなったあとその存在感に気づく家族や痴呆の介護などいろいろ。

じんとしてみたい方、どうぞ。

僕の思いつき

人生の機微にふるれるエピソードは、時折やってくる。
すかさずメモ（記録）しておきたい。

最近のいいおはなし。Ｇｏｏｄ＆Ｎｅｗ　はなぁーに？

オススメ度

★★★☆＋ぐっとくる。

読んで欲しい方

・話の達人になりたいと考えてる方
・素敵な話に興味ある方
・感動にこだわりのある方

Posted by webook at 16:05 | TrackBack

なんくるないさぁ。～　吉野やよい

命ぬ宝（ぬちどぅたから）

書籍情報

なんくるないさぁ。―小児ガンに打ち克った少女の愛の物語

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吉野やよい
主婦と生活社 (2005/05)
売り上げランキング: 37,683

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本のひらめき

小児ガンの襲われた吉野やよいさんが、母親の愛と生命力で６年間の闘病生活を生き抜いてきた命の物語である。

意識不明の生死の境をさまよい、二度にもわたる抗癌治療や手術のあと、やよいさんはついに病院からこれ以上、治療を続けられる状態ではないと告げられる。

「それならお母さんが沖縄でやいのからだを絶対に元気にしてみせる！」というお母さんの強い意志に、病院を退院しふるさとの沖縄に帰る。

そして奇跡がおきる。

再発後、なかなか消えなかったガンはついに消え去る・・・

そんな６年にわたるやよいさんの命の物語。思わず感動の涙が流れる。

抗がん剤で髪が抜けたときの様子や、体が動かなくなってしまったときの様子など写真も載っている。

強い思い、感謝、決意・・・そういうものがガンをも克服するそんな物語に、読んだ人が元気をもらえる本である。

やよいさん、よかったねぇ。

僕の思いつき

最後にお母さんの手記がある。

　「お母さん、やよい、生きるの、１０歳でもう十分だよ。
　　こんなに苦しんでイわたしの姿をみているのは、
　　お母さんもつらいでしょう」

　　そう、娘にいわれたときのことを昨日のように覚えています。

お母さんもそして家族のみんながガンと向き合った記録に、心を動かされる。

本書も本田さんに教えてもらった一冊。本田さん感謝です！

オススメ度

★★★★★＋命ぬ宝

読んで欲しい方

・元気になりたい方
・何かを克服したい方
・犬が大好きという方

Posted by webook at 16:24 | TrackBack

お父さんが倒れました～川嶋光

宝くじより確率高い？

書籍情報

お父さんが倒れました脳梗塞わが家の闘病記

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川嶋光
プレジデント社 (2005/06/17)
売り上げランキング: 4,742

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本のひらめき

元巨人軍監督の長島茂雄さんは、いまリハビリ中。だいぶ回復され、まもなく衆目の前に現れるとか・・・・。長島さんが倒れた病名は、脳梗塞。坂上次郎さん、西城秀樹さん、故人では田中角栄氏、小渕恵三氏などもそうだ。

脳の中の血管（細動脈）に血栓、脂肪塊などがつまり、血液が流れなくなって脳細胞がやられるものだ。救急車で運ばれ、ＩＣＵに入り、手術・治療後はリハビリで半身不随を治す・・・といった事例が多いようだ。
　http://homepage3.nifty.com/mickeym/simin/41noukousoku.html

さて、本書はライターの著者（お父さん）が脳梗塞で倒れ、入院、手術、リハビリを経て、社会復帰するまでの過程を自らがまとめたものだ。

倒れたときの状況、入院後の医師とのやりとり、病院内の状況、家族との会話などが克明に記録されており、家族を含めた脳梗塞ドキュメンタリーとなっている。著者は、回復後、家族の日記を読んで泣いた・・・と記している。

　「・・・親不孝をしていたが・・・父は自分の体をはって、家族の大切さ
　　を教えてくれてのかもしれない。」

という息子さんのノートは、泣ける。

著者が脳梗塞で倒れたのは５５歳の時である。同年代の方は、他人事ではなく読めるのではないだろうか。

また治療やリハビリにかかる費用の話も登場し、現実的な問題としても参考になる。

お金では買えないものは、いくつかあるが、もっとも大切な健康は、ふだんから気をつけておきたい。医食同源。まずは食い物からだねぇ。

僕の思いつき

徹夜が続く、連夜の接待がある、食事がまともにとれない、ストレスがたまるなど・・・なかなか生活リズムをコントロールできないことも多い。その上に、血圧が高いとか、血糖値が高いとか・・・身体的な条件も加わるとまずますヤバイ。倒れたらどうしよう・・・などと心配になる。

シミュレーション。

もし、今、突然、脳梗塞とかで倒れたら家族はどうするだろうか？
病院は？、連絡は？、保険は？、治療費は？、仕事は？
ちょっと考えておくのも悪くない。年齢に関係なく、備えあれば・・・・である。

この本の著者は、意外に身近な方だったことが判明・・・詳しくは日記に書いておこう。

オススメ度

★★★★＋家族の絆

読んで欲しい方

・高血圧が気になる方
・不摂生はいかんなと思ってる方
・タバコ、高血圧、塩分が気になる方

Posted by webook at 22:18 | TrackBack

医療機関のためのマンガでわかる「個人情報保護法」対策～秋元聡／小山規

マンガってわかりやすい

書籍情報

医療機関のためのマンガでわかる「個人情報保護法」対策

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秋元聡小山規日本医療事務センター
日本医療企画 (2005/04)
売り上げランキング: 3,026
このページは在庫状況に応じて更新されますので、購入をお考えの方は定期的にご覧ください。

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本のひらめき

医療機関は個人情報の宝庫である。宝庫なんていうとヘンだけど、住所氏名か
らはじまって、病歴の情報や親戚情報などかなりの個人情報が扱われている。

また入院中のベッドにつけられた名前の表示や、呼び出しの時の名前などさま
ざまな情報がオープンになっている。

病院は、個人情報の保護にあたりこれからどんな対応をすればいいのか・・・
そんなきっかけを、とてもわかりやすくマンガで提供してくれる本だ。

中小企業の社長が入院し、見舞いにきた社員に「あと２ヶ月くらいの入院だ」
とスタッフが気やすく答えた。しかし、親切のつもりの情報がその会社の中で
不安をあおり退職希望者がでてくるなど大変なことになった。入院中の社長は
「訴えてやる！」といきまく。

こんなストーリーなどがマンガで展開し、どのような対処をするといいのか、
法律はどうなっているのかなどが解説される。

問診表に記入を拒否する患者さんのケース。
呼び出しの名前の前に「検査をおまちの」とつけて大騒ぎになったケース。
交通事故で入院した患者の様態を本人の了解をとらずに保険屋さんに伝えてし
まったケース。
など、あるあると思えるケースで、個人情報保護法への対応を考えさせてくれ
る。

僕の思いつき

「すべては、患者さんのため」というのが大原則。
あらゆるものはそこから考えればいいかもしれない。

今やってることが、ほんとうにお客様のためになっているかを考えて、自社の情報
管理を考えてみよう。

オススメ度

★★★★☆＋個人情報保護

読んで欲しい方

・個人情報保護法に関心のある方
・情報の扱いに苦心している方
・病院関係の方

Posted by webook at 10:26 | TrackBack

よいケアマネジャーを選ぼう～武久洋三

介護の時代

書籍情報

よいケアマネジャーを選ぼう―選ばれるケアマネになるために

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武久洋三
メディス出版部 (2005/03)
売り上げランキング: 277,511

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本のひらめき

「介護保険への門番がケアマネージャーなのです。だから、どのようなケアマネージャーを選ぶかにより介護保険の利用の仕方がまるで違ってしまいます。」という。

介護認定の仕組みはどうなっているか、６７項目の基本調査項目とその判定基準は何か、コンピュータによる一次判定の仕組みなど、介護にかかわる基本的な事柄の解説がある。

介護サービスを受ける側も、提供する側も、現状のルールと実態を把握することはよいことである。

少子高齢化社会に突入した今、これからはよい主治医と、よいケアマネージャーを選んで暮らすのがいいようだ。

介護を考える機会にしたい一冊。

僕の思いつき

僕の親も今、介護サービスのお世話になっている。

地方にいくとしゃれた施設が結構建っている。そこに、どんなサービスを植えつけていくかというのは、たぶんこれからの努力によるのではないだろうか。

サービスを向上させる一番の方法は、顧客（介護を受ける人＋その家族）の声をできるだけ聞くことだと思う。

一方で、顧客の側も、感情的にならずできるだけ冷静な声を積極的に届けるようにしないといけない。

サービスを受ける側と提供する側のコミュニケーションをどれだけ質の高いものにするか・・・ここがポイントのような気がする。

ここは出番かも・・・。

オススメ度

★★★★＋社会資源

読んで欲しい方

・介護サービスを探している方
・ケアマネージャーに興味ある方
・人のお世話が大好きという方

Posted by webook at 13:44 | TrackBack

笑いの力～河合隼雄／養老孟司／筒井康隆

笑う門には・・

書籍情報

笑いの力

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河合隼雄養老孟司筒井康隆
岩波書店 (2005/03)
売り上げランキング: 1,530
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本のひらめき

河合隼雄氏は児童文学の中から、養老孟司氏は大脳生理学から、筒井康隆氏は文学の世界から「笑い」を考察している。

三者三様だが「笑いという気楽で楽しいものを、小難しく分析するのは面白くない・・」というスタンスは共通している。笑いの効用を議論するシンポジウムの記録である。

河合氏の推薦する「ほほえむ魚」「笑いを売った少年」など児童書・絵本は読んでみたい。

また筒井氏の「筒井版悪魔の辞典」の紹介もあるが、これがなかなか面白い。
せっかくだから、悪魔の辞典から２つ紹介：

　　admiration (賞賛）＝　他人が自分に似ていることを、バカ丁寧に評価
　　　　　　　　　　　　　すること。（笑）
　　あくび　＝　重要な会議の席上で出そうになる現象。一人のときはあご
　　　　　　　　が外れることもある。

笑いという人間に与えられた素敵な行為から、社会のあり方や、生き方を見つめるちょっと面白い対談である。本で読むよりセミナーにいったほうがたぶん笑う量が多かったかも・・・。

ともあれ、笑う門には福来る！ですねぇ。

僕の思いつき

河合氏の知り合いのお医者さんで、柏木哲夫さんという方の紹介がある。そこの病院は末期患者さんを扱っているホスピスで、毎日「本日のユーモア」という時間があるという。

一日の終わりにお医者さんや看護師さんが集まる時間があり、その日、面白いことがあったら手を上げてはなし、皆でわっと笑ってその人を終わるんだとか・・・うーん、いいねぇ。

今日は一日会社にいて、何か面白い話はないか、よーっく観察しておこう。で、もって、できれば皆に話して笑って帰りたい。

オススメ度

★★★＋お笑い５段活用

読んで欲しい方

・笑えるネタを探している方
・ＪＯＫＥに興味ある方
・笑えること大好きという方

Posted by webook at 09:43 | TrackBack

悪魔のマーケティング～ Action on Smoking and Health

うー、タバコは嫌いだぁ！

書籍情報

悪魔のマーケティングタバコ産業が語った真実

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ASH(ACTION ON SMOKE AND HEALTH) ASH (ACTION ON SMOKE AND HEALTH) 津田敏秀切明義孝上野陽子
日経BP社 (2005/01/20)
売り上げランキング: 1,781
通常24時間以内に発送

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本のひらめき

喫煙家の読者の方、今日のＷｅｂｏｏｋはたぶん不快だと思うので読まないほうが｢健康｣にいいかも～。笑

僕は、タバコの煙がちょっと苦手。（ちょっというのは遠慮してるけど・・）ようやく、飛行機は全面禁煙、職場も分煙になった。駅もだいぶ喫煙場所が限定されてきた。東京・千代田区では禁煙条例が実施されて違反すると２０００円の罰金。路上でもすえなくなった。
まことに喫煙家にとっては、住みにくい世の中である。（僕のとっては住み易い）

本書は、ダバコを製造販売するメーカーのしたたかなマーケティング戦略を｢悪魔のマーケティング｣として分析したものだ。
原書は、英国のＮＧＯ、ＡＳＨ（Action on Smoking and Health)が欧米のタバコ産業の内部文書にあった数々の証言をまとめたものだ。けっこう恐ろしいことが書かれている。

タバコに含まれるニコチンには｢依存性｣があり、アヘンや麻薬と同じような構図で商品を売っている・・・というのがこのレポートの根幹だ。
フィリップモーリスとかのメーカーは、その事実を内部的には知りつつ、多くのタバコ中毒の人をつくっては商売をしているという。そういう内部告発的な文書や発言が、歴史的な流れのなかで解説されている。

タバコは依存性があるという事実を知りながら、成人男性だけでなく、女性にも未成年にもそして発展途上国にも売りさばこうという点が、｢悪のマーケティング｣といわれる所以だ。

タバコを吸う方も吸わない方も読んで欲しい一冊。

僕の思いつき

田坂広志さんの｢ＧＯＯＤＮＥＳＳ｣にあったように、社会に貢献することこそ企業の使命であり、儲ける構図があるからといって、人間や社会によくないことをビジネスにするのは、いけないことだと思う。

人間はときどき妙なものを作り出しては自らを傷つける・・というオバカなことをする動物らしい。

そういうものって、ほかにはないだろうか・・・。

ウイルスメールなんかもその類かな。

オススメ度

★★★★＋依存性があります

読んで欲しい方

・禁煙をしたい方
・タバコがすきな方
・だんなに禁煙させたい方

Posted by webook at 14:27 | TrackBack

「老いるショック」は３度来る！～江見康一

老いてますます・・・・

書籍情報

「老いるショック」は3度来る!―人生90年の時代

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江見康一
かんき出版 (2005/01)
売り上げランキング: 1,160
通常3～4日以内に発送

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本のひらめき

高齢化社会とはどんな様子か、人生９０年時代とは具体的にはどんな雰囲気か、著者の江見さんは、それをこんな面白いエピソードで紹介している。

　白寿のお祝いに恩師のお宅を訪問したときのこと・・・
　その恩師の先生に「娘がお茶を入れますから」といわれ、ついついある種の
　期待感をもって待っていると・・・
　出てこられたのは品のいい白髪のおばあさん。娘さんというのはピチピチの
　お嬢さんを想像してしまったのだが実は御年７６歳のおばあさんだった。
　その後、お孫さんがお茶菓子をもってこられたが、お孫さんは４８歳の奥様
　だった。「目に入れてもいたくない」という孫のイメージからはずいぶんと
　かけ離れていて驚いた。

というもの。娘、孫という言葉の響きが人生９０年時代には、もはや全く異なるイメージとなるのだ。

さて、この本、オイルショックと老いるショックをかけてある。老いるショックには第一次老いるショック、第二次老いるショック、第三次老いるショックがある。最初は４０代後半から５０前後にやってくる。しわが増える、小さい字が見えないなどなど。第二次は、がんや前立腺肥大などの病気が発生しやすい時期だ。第３次は、入れ歯、補聴器などのお世話になるとき。

こんな風に三度にわたる老いるショックを乗り切るには、老後への持参金として３つのＫがいるという。健康（Ｋ）、経済（Ｋ）、心（Ｋ）の張り。それぞれどうしたらいいかを著者の経験も踏まえて説明されている。

著者は３つの老いるショックを乗り越えて今なお元気いっぱい。なんと８１歳のとき（２００２年）、東京から赤穂まで６８０Ｋｍを自転車で走破したという。すごい！
面白いことに著者は１８歳のときにも同じく東京ー赤穂間の自転車冒険をしており、６３年の時を経て再度挑戦したという。そのわけと冒険の様子は本書を読んでいただこう。

とても読みやすく、かつ、老後を自分のこととして考えるきっかけが持てる。まだ５０代以後の方だけでなく、４０代の方も老いるショックを乗り切るために、本書をぜひ手にして欲しい。

自分自身の老後を考えるとき、最初に読んでおきたい超おすすめ本。

僕の思いつき

著者は、老いることを果敢に楽しみ、シニア文化の創造をめざすという。
孫が４５歳だったり、親の面倒をみる息子が７５歳だったりするこのごろ、年齢にたいする認識も改めないといけないようだ。

老後に備えた長期計画もそろそろ・・・つくっておくかな？さて、何歳まで線をひいておこうか。

オススメ度

★★★★★＋老いるショック

読んで欲しい方

・楽しい老後を迎えたい方
・社会に働きかけるのがすきな方
・５０，６０，７０代の方

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幸せを呼ぶ快眠ヒーリング～三橋美穂

食う、寝る、出す。

書籍情報

<幸せを呼ぶ>快眠ヒーリング

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三橋美穂
日本実業出版社 (2005/01/12)
売り上げランキング: 35,074
通常24時間以内に発送

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本のひらめき

眠れない・・・という悩みに陥ったことはないのだが、もしそういう状態になったら大変だと思う。健康のことや仕事、人間関係など快眠を邪魔する悩みはけっこうったりする。そういうときは、「生活を変えてみる」ことがいい。

本書は、こころとからだが元気になる快眠セラピーの本。入浴や布団干しなど具体的な快眠の工夫のほかに、「よかったことを日記につける」「テレビ休暇をつくる」「トイレ掃除をする」など生活を変える工夫もある。

一番心に響いたのはお母さんから大切なことを教えてもらった話。

　著者が引越したとき、お母さんが手伝いにきてくれて窓拭きや、草取りなど　とても助かったという。その気持ちをお母さんに何度も伝えたという。

　「お母さんが来れたおかげで、こんなに早く片付いたわ。
　　ありがとう。本当にお母さんのおかげよ」

　するとお母さんからは思いもよらない言葉が戻ってきたという。

　「私のほうこそありがとう。ふつう、子供が親のありがたみを　
　　わかるのは親が死んでからだけど、私は生きているうちに子供に
　　感謝してもらえてうれしい。ありがとう。」

　著者は、その言葉に感動して涙をこらえるの必死だったという。

勉強ができることでもなく、ビジネスで成功することでもなく人の言葉を素直に受け取り、自分の気持ちをそのまま素直に伝えられることだという大切なことをそのとき教えてもらったと著者はいう。素敵な話だ。この話だけでも今夜はいい眠りにつけそうだ。

食う、寝るは生きる基本。そして、いいオーラ（気持ち）を外に出すのは、食うや寝るを快適にしてくれるようだ。

僕の思いつき

昨年、岡田さんに教えてもらった「きっぱり」という本で僕はちょっと人生がかわった。「靴をそろえる」という単純な行為にとてもいい癒し系の楽しさを覚えたからだ。今日の本でも「トイレをきれいにしてみよう」という提案がある。

何気ない小さな行為でもそこに前向きな意図がちょっとだけあると、気分が変わる。そういう「プチアクション」を考えてみよう。

寝る前に、ストレッチを２分。
ふとんにはいったら、今日あったいいことを３つ思い出す。
朝、会社にいったらいつも挨拶しない人におはようって言ってみる。

オススメ度

★★★★＋ぐっすり

読んで欲しい方

・素敵な眠りが欲しい方
・健康な眠りを探している方
・癒しの欲しい方

Posted by webook at 20:34 | TrackBack

睡眠食堂（レストラン）～佐藤とみこ

眠りこそ魂のごちそう

書籍情報

睡眠食堂(レストラン)―眠りこそ魂のごちそう

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佐藤とみこ
有朋書院 (2004/08)
売り上げランキング: 78,708
通常3～4日以内に発送

おすすめ度の平均:

眠れなくなって気がついたこと

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本のひらめき

先日、宮西ナオ子さん主宰のセミナーに参加。そこで出会ったのがこの本の著者。佐藤とみこさん。すてきなおばさまである。

僕の頭の中には眠る時間は「人生の無駄」で、できることなら短いほうがいいな・・・なんて思っていた。

この本は、ちょっとショックだった。
眠りは大切な時間なのだ。眠りは宇宙からのごちそうを食べる素敵な時間だというのがこの本のメッセージ。だから、著者は眠りのレシピをつくりおいしいメニューを考えた。著者は眠りのシェフなのだ。

Breackfast Lunch Coffe Brake Dinner などたくさんの料理がある。料理は人生の糧を素材に、ちょっと心が味わえる素敵な詩になっている。

たとえば・・・

　　　　--- プレゼント ----

　　昼は　太陽からのプレゼント
　　夜は　月からのプレゼント
　　　
　　一日にふたつもプレゼントをもらっている
　　お日様ありがとう
　　お月様ありがとう

　　ふたつあわせると「明るい」という字になった

今夜眠るときは、眠れることへの感謝と、素敵な自由空間を楽しめるよろこびをかみしめながら寝るとしよう。

僕の思いつき

うーん、今日は夜更かし。夢の中で思いつきを語り明かそう。
おやすみなさい。

オススメ度

★★★★☆＋眠りのごちそう

読んで欲しい方

・睡眠を語りたい方
・楽しく眠る自分を感じた方
・快眠生活をめざしている方

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睡眠食堂（レストラン）～佐藤とみこ

無駄な時間じゃないんだね。

書籍情報

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睡眠食堂(レストラン)―眠りこそ魂のごちそう

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佐藤とみこ
有朋書院 (2004/08)
売り上げランキング: 270,776
通常2～3日以内に発送

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本のひらめき

先日、宮西ナオ子さん主宰のセミナーに参加。そこで出会ったのがこの本の著者。佐藤とみこさん。すてきなおばさまである。

僕の頭の中には眠る時間は「人生の無駄」で、できることなら短いほうがいいな・・・なんて思っていた。

この本は、ちょっとショックだった。
眠りは大切な時間なのだ。眠りは宇宙からのごちそうを食べる素敵な時間だというのがこの本のメッセージ。だから、著者は眠りのレシピをつくりおいしいメニューを考えた。著者は眠りのシェフなのだ。

Breackfast Lunch Coffe Brake Dinner などたくさんの料理がある。料理は人生の糧を素材に、ちょっと心が味わえる素敵な詩になっている。

たとえば・・・

　　　　--- プレゼント ----

　　昼は　太陽からのプレゼント
　　夜は　月からのプレゼント
　　　
　　一日にふたつもプレゼントをもらっている
　　お日様ありがとう
　　お月様ありがとう

　　ふたつあわせると「明るい」という字になった

今夜眠るときは、眠れることへの感謝と、素敵な自由空間を楽しめるよろこびをかみしめながら寝るとしよう。

僕の思いつき

うーん、今日は夜更かし。夢の中で思いつきを語り明かそう。
おやすみなさい。

オススメ度

★★★★☆＋眠りのごちそう

読んで欲しい方

・睡眠を語りたい方
・楽しく眠る自分を感じた方
・快眠生活をめざしている方

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三瓶明雄の知恵～三瓶明雄／太田空真

田舎で探る「生きる知恵と自然に溶け込む楽しさ」

書籍情報

DASH村からワシが伝えたかったこと三瓶明雄の知恵

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三瓶明雄太田空真
日本テレビ放送網 (2004/08)
売り上げランキング: 498
通常24時間以内に発送します。

おすすめ度の平均:

スーパー農民「明雄さん」

Amazon.co.jp で詳細を見る

本のひらめき

日本ＴＶ、日曜夜７時。田舎暮らしをする若者たちの様子を紹介する「ザ鉄腕ＤＡＳＨ！！」という番組がある。　→　http://www.ntv.co.jp/dash/
ちゃんと見たことはないのだが、時々ちらっと見たことがある。（れれ、しんのすけはＴＶ見ないんじゃなかったっけ？　笑）

とれたてのトマトをおいしそうに食べる姿などを見て、「あ、いいなー」なんて思った方も多いだろう。

とある山間部にある土地を日本テレビが借り（きっとめちゃ安い値段だよ、これ）、そこで若者たちが農作業に励む姿を番組にしているものだ。

この本は、その村の農業や生活の指南役、三瓶さんに、スローライフの提唱者でもある太田空真さんが二年という長い年月をかけてインタビューして作られた。ＤＡＳＨ村から、人生や農業を見直すきっかけを得ようという本だ。

都会の多くの人たちは、もっと人間らしい生活がしたい・・・なんて贅沢なことを思ったりする。そしてその目線の先には、昔なつかしい田舎の暮らしがチラチラと浮かぶ。
なにしろ都会に暮らす人の５２％もが田舎暮らしに憧れているという。また、そのうち７４％は、自分にはムリだと思っている。だからこそ、ＤＡＳＨ村という企画が生まれたのだろう。

僕は、幼い頃の田舎の生活とダブるものがあって（わらじつくり、炭焼き釜、
はたけの畝・・・・）楽しく読んだ。

本書の中で「凍みもち」という保存食が登場する。その現物を三瓶さん、太田さん、中島さんというご縁でいただいた。
　→　日記　　http://plaza.rakuten.co.jp/google/diary/200409240000/
人生の「好い加減」をさぐるきっかけにしてみたい、素敵な本。

僕の思いつき

明日から、ＤＡＳＨ村で生活してこい・・・と言われても、現実は様々な事情でそうはいかない。でもちょっと憧れる。だから、かわりに誰かがやってみて、そのおいしいところをお見せしましょうというのが番組企画のツボだ。

そういうのって他にないだろうか。

　　海の生活：（海女編～ダイビングをする女性が挑戦）
　　山の生活：（北アルプスの山小屋～山好きな方）
　　歴史の生活：（小牧城城主の生活編～歴史好きなおじさま）
　　アメリカ田舎暮らし：（アイダホ編～留学を考えてるＡ子ちゃん）
　　港の生活：（シアトルのフィッシュ市場編～ベンチャーのＷさん）
　　となりの会社編：（交換社員編～Ａ社のＢさん）
　　Ｙａｈｏｏの薬売り：（富山の薬売りよろしく、ＩＴ相談で全国行脚）
　　
なんか、楽しいの思いついたらおしえてね。

オススメ度

★★★★＋結い

読んで欲しい方

・田舎がすきな方
・田舎ことが心配な方
・田舎に興味をもってる方

Posted by webook at 09:18 | TrackBack

食の世界地図～２１世紀研究会

書籍情報

食の世界地図

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21世紀研究会
文芸春秋 (2004/05)
売り上げランキング: 45,700
通常24時間以内に発送

おすすめ度の平均:

食材の世界史、料理の西洋史

Amazon.co.jp で詳細を見る

　グルメ雑誌はちまたにたくさんある。おいしいお店、料理・・・。　
　ちょっと前は、生きること＝食べること、だった。
　私たち人間と食物、料理とは切り離せない関係にある。
　そして食事や食材と人類の歴史はなかなか面白い。

　マック（関西ではマクド）へいけば必ずといっていいほどフライドポテ
　トを食べる。フレンチフライともいうこの料理、フランスの発明かと思
　いきやベルギー人の発明らしい。
　そして、じゃがいもの原産地は中南米だという。
　１６世紀、インカ帝国の黄金伝説に憑かれたスペイン人が欧州に持ち帰
　ったのが世界伝播のはじまりのようだ。欧州ジャガイモ上陸の正式記録
　は１５６５年フェリペ二世に献上されたのが最初という。

　このほか、パン、ビール、ソーセージなど世界の食と歴史のタペストリ
　ーは非常に興味深い。

　食に関する諺も面白い。
　　　　羹にこりて膾をふく（日本）
　は、トルコにいくと
　　　　ミルクでやけどした人はヨーグルトを吹いて食べる
　となるという。ほほー。

　韓国料理の唐辛子は、実は日本からもたらせれたものらしい。へぇー。

　などなど、たまには胃袋だけでなく、前頭葉も刺激してみたいね。
　　　

　<オススメ度>

★★★★＋食地図

　<読んで欲しい方>
・食べ物に目がない方
・料理が好きな方
・世界地図はまかせとけって方

Posted by webook at 20:18 | TrackBack

■３時間熟睡法（大石健一）

使える時間があと５時間増えたら何に使う？

【３時間熟睡法】
　　　　　　　　眠りのリズムを身につける！
　　 ============================================
　　　｜著者：大石健一
　　　｜かんき出版｜2003年 10月
　　　｜ISBN：4761261250｜1,300円
　　 ============================================

　今欲しいものがあったら何ですか？１つだけ言いってみてください・・と
　言われたらなんと答えるだろうか？
　お金、彼女（氏）、名誉、地位・・・いろいろあるけれど、おそらく多く
　のビジネスパーソンにとって一番欲しいものは、「時間」ではないだろう
　か？

　等しく２４時間ある一日の時間ではあるけれど、どうしたらたくさん自分
　の時間として使えるか・・・。
　本書の著者は、時間を有意義に使うためには「３時間熟睡法」を実践すれ
　ばいいという。ナポレオンじゃあるまいし、ゲゲゲ・・・と思ったものの
　どんなものか見てみた。

　　　　使える時間が１日５時間増えたら何に使いますか？
　
　とは、なんとそそられるささやき。
　（５時間増えたら居眠りに使います・・・なんて言わないように）

　眠りの仕組み、赤ちゃんや老人の眠りの構造、睡眠の一周期は９０分、な
　どは理解できる。しかし、３時間で体も脳みそもスッキリできる・・とい
　うところは、いまひとつグイっとこなかった。
　やはり７時間くらいは眠りたいものだ。

　ここで、睡眠時間アンケート　・・・　→　http://tinyurl.com/2lcmw
　どなたか、３時間睡眠を実践されてる方いますか？

　====================================================================
　

　　　★★☆＋３時間プラス居眠り５分

　
　　　・短時間睡眠に興味ある方
　　　・一日を長くしたいという方
　　　・眠るのが大好きという方

Posted by webook at 09:11

■心臓外科医（南淵明宏）

　ブラックジャックが・・いたぞ！

【心臓外科医】
　　　僕が医療現場をあえて世間にさらけ出す理由
　　 =========================================
　　　｜著者：南淵明宏
　　　｜講談社｜2003年 12月
　　　｜ISBN：4062118904｜1,600円｜229P
　　　 =========================================

　著者の南淵さんは、３年間に行った心臓手術の総数が４２２件にものぼる
　バリバリの外科医だ。漫画『ブラックジャックによろしく』のモデルとし
　ても知られる大和成和病院の心臓外科医である。

　世の中には、心臓外科部長とか、心臓手術が専門の教授とかたくさんいる
　らしい。だが、実はそんな人達の多くがよってたつものは、学位とか医局
　の権威体質だったりするから、世の中恐ろしい。
　
　そういう医学部の権威体質（まさに白い巨塔の構図）にいやけがさし、自
　らオーストラリアやシンガポールのレベルの高い現場に身をおき、厳しい
　試練に耐え、ホンモノの心臓外科医の道を歩んだ人だ。

　そんな人だからこそ、「おまえの働ける病院は日本にひとつもなくなるぞ」
　などといった脅しにも負けず、敢然と白い巨塔に挑戦できるのだ。
　
　本書を読むと、医学界の実に隠然とした体質にヘドをはきたくなるのだが
　そこにメスを入れようとする著者らの行動や情報発信に、痛快な風を感じ
　ることができる。

　組織や権威にしがみつく旧体質の医学部や医療体制に、まさにメスを入れ
　ようという著者は、異端児である。しかし、患者にとってはまさにブラッ
　ク・ジャック的な存在である。

　メスだけでなく筆も振るう著者に、大いに注目！

　====================================================================
　

　　　★★★★★＋医学界にメス！

　
　　　・心臓手術をうけるかお悩みの方
　　　・医学部に在籍中のたまごの方
　　　・日本の医療をよくしたいと考えている方

Posted by webook at 22:09

■病院なんか嫌いだ（鎌田實）

名医ではなく、良医がほしい。

【病院なんか嫌いだ】
　　　　「良医」にめぐりあうための１０箇条
　　 =========================================
　　　｜著者：鎌田實（かまた・みのる）
　　　｜集英社｜2003年 10月
　　　｜ISBN：4087202143｜660円｜222P
　　　 =========================================

　長野県に諏訪中央病院というのがある。そこに一人の医師がいる・・・。
　鎌田實。本書の著者である。
　地域医療に係わり続けて３０年。医療の原点を考え続けてきたお医者さん
　が心の言葉を語り始めた。本書が６冊目の本になるが、「がんばらない」
　はベストセラーとなり、西田敏之主演のＴＶドラマにもなった。

　このお医者さんの語る言葉は、人間味がある。患者の気持ち、家族の気持
　ちにとても近いところで考えている。
　「医療はやさしくなくちゃ、医療じゃないって思ってきた。」
　「人が納得し、満足し、幸せになる医療ってどんな医療かと考えてきた。」
　「病を治すために人生があるのではない。その人らしく生きるために人生
　　はある。時には、人は病を治さず、あるいは治せなくとも、その人らし
　　く、生き生きと生きることもできる。」
　そんなことを言うお医者さんだ。なんだか心がほっこり。

　財政的な視点でしか行われない病院経営、マニュアルだけのケアプラン、
　機械的な対応の医療現場・・・などなど私たちが憤りを感じる実態は、ま
　だまだあちこちにある。
　そんな中、鎌田さんほかの努力で諏訪中央病院が実現している医療現場に
　は人を人として扱ってくれる素敵な空間がある。

　良医とは、こんなお医者さん：
　　　１）話をよく聞いてくれるお医者さん
　　　２）わかりやすい言葉でやかりやすく説明してくれるお医者さん
　　　３）薬や検査よりも、生活指導を重視するお医者さん。
　　　４）必要なときは専門医を紹介してくれるお医者さん。
　　　５）患者の家族の気持ちまで考えてくれるお医者さん。
　　　６）患者の住む地域の医療や福祉をよく知っているお医者さん。
　　　７）医療の限界を知っているお医者さん。
　　　８）患者の痛みやつらさ、悲しみを共感してくれるお医者さん。
　　　９）他の医師の意見を聞きたいという患者の希望に快く応じてくれる。
　　　10）ショックを与えずに患者に真実を伝えられるお医者さん。

　でも全部当てはまるようなお医者さんはそうはいない。どれか２，３でも
　当てはまるお医者さんと出あったら時間をかけて信頼関係を築くのがよい
　と鎌田先生は言う。

　医療、地域との連携、介護、ターミナルケア、日本の医療制度、さまざま
　な医療問題に具体的なヒントを与える実践記録である。

　医療改革、病院改革を進めている方にぜひよんでほしい一冊だ。
　うーん、鎌田さんに会ってみたいなー。

　====================================================================
　

　　　★★★★★＋良医

　
　　　・医者になりたいっていう方
　　　・医療、介護に関心ある方
　　　・新しい医療を作ってみたい方

Posted by webook at 07:44

■人は食によりて人となる（歌代幸子）

所詮、人は大地の生態系の中に存在する・・・

【人は食によりて人となる】　
　　　“食育”の最前線を巡る旅
　　 =========================================
　　　｜著者：歌代幸子
　　　｜出版社：エイチアンドアイ｜2003年 11月
　　　｜ISBN：4901032658｜1,500円｜
　　　 =========================================
　
　ＢＭＷ技術というのがある。車ではない。「Ｂ：バクテリア」「Ｍ：ミネ
　ラル」「Ｗ：ウォーター」の略称である。生態系の物質循環がポイント。
　これは、1980年に内水護という理学博士が取り組んだ活性汚泥法の改良か
　らスタートしているという。

　今では、廃水処理、団地の生活廃水処理、養豚場のし尿処理などで実績が
　ある。実績とは、糞尿のにおいが消えるとか、畑の野菜が病気もせずに育
　つようになるといったものである。
　ＢＭＷにより「不思議な水」が出来たのだ。

　本書は、この技術を農業の最前線で実践し、「食」と「育」という２つの
　面で新しい動きを生み出している人たちのルポである。
　著者の歌代さんは、取材先で感動的な体験を伝えている。

　山梨県の「やまなし自然塾」～　養鶏の取り組み
　山形県の「米沢郷牧場」～有機農法
　千葉県の「和郷園」～冷凍野菜

　など各地のＢＭＷ技術の実践が紹介されている。

　水、食、生き方などについて、不思議な体験をさせてくれる本である。
　ＢＭ技術協会：　→　http://www.bm=sola.com/bmw/

　====================================================================
　

　　　★★★☆＋不思議な水

　
　　　・ＢＭＷに乗ってる方
　　　・農業に興味ある方
　　　・有機野菜を作ってみたい方

Posted by webook at 17:39

■免疫革命（安保徹）

　　世界にひろめたい医療革命書

【免疫革命】

　　 =========================================
　　　｜著者：安保徹
　　　｜講談社インターナショナル｜2003年 07月
　　　｜ISBN：4770025173｜1,600円｜286P
　　 =========================================

　この書はまさに医療革命の本である。
　抗生物質が出たとき結核や肺炎は不治の病から治る病になった。ジェンナー
　が免疫システムを明らかにし種痘が発明されたこともすばらしい貢献だ。そ
　して、それらに匹敵する医療の革新の書が本書である。
　（ちょっと大げさか・・）

　ガン、心臓病、脳卒中などを予防し、時にはこれらから治癒、生還する新た
　な医術と自己管理法が紹介されている。もし、これで多くの人が不治病から
　生還したら、１０年後くらいにこの著者はノーベル医学賞？を受賞している
　かもね。

　免疫力が上がると、病気が治癒に向かうのはなぜか？免疫学者の著者が解き
　明かすそのメカニズムは、ナルホドと分りやすい。
　赤血球、白血球までは知っていても「顆粒球」というものについては知らな
　いのが普通ではないだろうか。顆粒球とは白血球の中の１種で、体の中に侵
　入した細菌や異物をたべて体を護る大切な役割をもつ。
　人に対するストレスが大きいと交感神経が活発になり、顆粒球が増加し粘膜
　破壊や病気の原因になるというのである。「病は気から」は経験的に納得の
　いく言葉だが、その仕組みを明らかにしたのがこの本だ。

　人は自分で病を治す力（自然治癒力）がありこれを科学的計測でフォローす
　る方法が示されているところに説得力があるね。

　本書の方法を１００％活用する治療は保険の点数を上げないので、医師の了
　解はすぐには得られないかもしれない。とすれば患者の側で勉強し、この新
　しい免疫療法を活用してみるしかないか・・。本当に医療革命を起こすため
　にも、医学関係者の方もぜひ読んでおいてほしい一冊。
　====================================================================
　

　　　★★★★★＋顆粒球

　
　　　・ガンにはなりたくないねぇって方
　　　・身内や友人にガン、アトピーなどを抱えた人がある方
　　　・医師、医学生の方

Posted by webook at 10:30

【ワインづくりの思想】..麻井宇介.............★★★★＋つくり手

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★ ━━ ★ ＷｅＢ◎_◎ＫｏｆｔｈｅＤａｙ ★ ━━ ★
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★ 【Webook #2001-165】 2001/11/15（木） ★
★ “かぜかな？”の木曜日　　　　　　　　 ★
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　　┌───　★★★★★　爆発的オーラあり。　　　　　　Webook
　　│　┌──　★★★★　楽しみながら読める。 Scoring
　　│　│　┌─　★★★　普通って素敵。 Standard
　　│ │　│ ┌　★★　平凡でええじゃない。 USO800-001
　　│　│ │　│　┌★　失望は希望の糧。 Feel&Clicks
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　　爆　楽　普　凡　失
推　読　通　庸　時　　金時本知・・・・・text://Webook of the Day !　　
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＝もくじ　＝

　　　◎　本日の一冊：【ワインづくりの思想】
　　　◎　カラコラム：【ボジョレー・ヌーボー】
　　　◎　プレゼント：【命を賭けた最終ピリオド】Ｎｅｗ！

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■□ …‥・・・・本日のＷｅｂ●●ｋ・・・・ ‥… □■
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■著書名：【ワインづくりの思想】

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■ジャンル：ワイン
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■著者：麻井宇介（あさい・うすけ）
　　本名：浅井昭吾。1930年東京生まれ。東京興行大学工学部卒。メルシャン
　　株式会社を経て、現在、国立民俗博物館共同研究員、酒造技術コンサルタ
　　ント。元山梨県ワイン酒造組合会長。著書に【比較ワイン分化考】など。
----------------------------------------------------------------------
■出版社：
　　中公新書／ISBN4-12-101606-8／ 800円／329P
　　2001／9／25　第一刷
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■ ＜ワン・チョット＞

　「文化の酒を内包した文明の酒・・・＝ワイン　」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

ワインも進化する。
ワインはボルドーだ、ブルゴーニュだ・・といった固定概念（？）がまかり通
っていたのは、ワインの品質（保証）をワイン産地に結びつけたＡＯＣ（フラ
ンスの統制原産地呼称）制度などが行き渡っていたからだ。

ところが、ブドウが世界各地に“移住し”、ワイン製造法も近代的な様々な工
夫がされ、ワイン＝ｘｘという「宿命的風土論（常識）」は崩れてきた。

１９６０年代以後「産地の権威を背負わない銘醸ワインが現れ始めた」ため、
格付けの高い畑や評定の定まった地域は品質で優位に立つ、とされていた固定
概念（宿命的風土論）が変わって来たというわけだ。

著者は、そうした流れを４つの波に例えて表現する。
第一の波はドイツのフレッシュ＆フルーティなワインに始まった技術革新、第
二の波はブドウ品種の拡散、第三の波はテロワール（ワインの生まれる場＝由
緒）の主張、第四の波はつくり手（人）の志。

これらの時間軸と地球規模の地理軸の中で、ワインに係わってきた著者の経験
と知見に支えられた洞察が、私達を興味深いワインの旅に連れだってくれる。

格調高い醸質（上質）な文体は、ワインを語るにふさわしい雰囲気がある。

おすすめ度は、★★★★＋つくり手
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

２０世紀をお酒という視点から要約すると、それは「ビールの時代であった」
と著者は総括する。なぜなら、文明化（＝機械化、工業化、技術革新による進
化）の条件をもっとも早く整えていたからだという。

２０世紀後半になって、地域密着性（宿命的風土性）の色合いが強いワインは、
文化的なお酒というポジションから、文明化の道を辿った。

ワインづくりは、「技術」や「品種」の世界規模の拡散による文明化、その流
れに逆らうかのごときテロワール（由緒の復活）、そして、つくり手の情熱や
志・・・そんなプロセスを経ながら進化してきた。

文化と文明のしましま模様を織り出しながら、ワインは人間社会に根付いてき
たといっていいだろう。

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ボジョレーでも堪能しながら、読んでみよう。

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■ ＜読んで欲しい方＞
　　ワインのスキな方
　　今日、ボジョレーを飲んだ方
　　おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★★＋つくり手

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2001.11.16［金］:【】..

2001.11.15［木］:【ワインづくりの思想】..麻井宇介....★★★★＋つくり手
　中公新書／ ISBN4-12-101606-8／ 800円／329P
2001.10.14［水］:【ハーバードＡＭＰのマネジメント】..★★★＋トップガン
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2001.11.13［火］:【世界でいちばん受けたい授業】..★★★★★＋よのなか科
小学館／ ISBN4-09-840070-7／1600円／298P
2001.11.12［月］:【怪文書】..六角弘..............★★★★＋怪しぃ
　　光文社／ ISBN4-334-03109-9／ 700円／244P
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今週の節約小計 4700円
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■□ ＜ Web●○k from Publishers ＞ P#2001-25 ・・・ ‥… □■

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■□ ＜ Web●○k from the Authors ＞ A#2001-15 ・・・ ‥… □■
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　|　　■【命を賭けた最終ピリオド】（国府秀紀、石黒謙吾）＝　３名様♪
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　|　　　δ　〆切： 11／17（土）　
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　　　泣けるプレゼント、その２です。　11/18にＴＶ放映！
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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2000-15 ・・・ ‥… □■
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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-165【ボジョレー】・　・・…□■

　　今日、ボジョレーヌーボを味わった。
　　今年のは美味しい・・・・といわれて、そんな気になった。
　　耳から先に味わってしまった（笑）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しんのすけ＠ポン
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（
)
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ご意見、ご感想等はこちらへ
Webook＋Mobook＝真之助（^x^)
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★ FPK“家庭平和維持活動”のため、土日祝はオヤスミ。(^p^)
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)
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東京の日出：０６：１４　＋１分対前日
東京の日入：１６：３６－１分 ”
日昼時間：１０：２２　－２分 ”
《 http://www.jhd.go.jp/cue/KOHO/ 》海上保安庁
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ζ 　　　　　　　　　　　
▲▼▲　　　　　　　　　　　また明日！
Web ◎◎ k 　　　　
　｜ ⊥ ｜　　　
　　_＼ｏ／　　ヒック　　　　　
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　 < ＼
　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　真之助＠Webook of the Day
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Web .. . . 。 o Ｏ〇 Kuribako ・・・ ‥…★
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Posted by webook at 18:34

【マンションは何千万円もして人生最大のかいものなのに高いか、安いかわからないしどうやって選んだらよいのか分からない人が読む本】..★★★★＋転ばぬ先に

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★ ━━ ★ ＷｅＢ◎_◎ＫｏｆｔｈｅＤａｙ ★ ━━ ★
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★ 【Webook #2001-126】 2001/09/04（火） ★
★ “コオロギ合唱団”の火曜日　　　　　　　　　 ★
★ http://webook.plaza.gaiax.com/ ★
★ 解除は：　http://webook.plaza.gaiax.com/touroku.htm ★
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＝もくじ　＝

　　　◎　本日の一冊：【マンションは何千万円もして人生最大の買い物
　　　　　なのに高いか、安いかわからないし　どうやって選んだらよいのか
　　　　　分からない人が読む本】
　　　◎　カラコラム：【ｅ漢字113＝夢現】
　　　◎　プレゼント：【バリュー・クリエーター】３冊！　9/8まで

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■□ …‥・・・・本日のＷｅｂ●●ｋ・・・・ ‥… □■
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■著書名：【マンションは何千万円もして人生最大の買い物
　　　　　　なのに高いか、安いかわからないし
　　　　　　どうやって選んだらよいのか分からない人が読む本】

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■ジャンル：その他、住宅
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■著者：高田七穂（たかだ・なお）ほか
　　高田：1965年生まれ。フリーライター。分譲マンション購入後の問題を探
　　　　　る記事を中心に、マンション情報誌にて執筆。
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■出版社：
　エクスナレッジ／ISBN4-7678-0108-7／1400円／238P
2001／7／1 第１刷
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■ ＜ワン・チョット＞

　「タイトルの長さに負けない実用性がある・・・。」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

自分の住処を手に入れるのは、人生の中で大きなエポック。イヤだったら買い
かえればいいし、賃貸で過ごすという選択肢もあるし・・・とはいえ、クルマ
を買うのとは違う気合が入る。
「自分の家を買う」というのは、「いい仕事をしたい」「よき伴侶をみつけた
い」と並ぶ人生の３大イベントである。
幸いにして３つをもう手に入れちゃったというハッピィな方は、これ以後は読
む必要がない。

本書は、これから自分の家を、とくにマンションを買おう・・・なんて思う人
にとっては、大変有効なムック本である。週間住宅情報とか各種情報誌が巷に
はあるが、マンションを買う時の心得を生活者の立場でここまで親切にまとめ
たものはないかもしれない。

マンションは高い。ローンも大変。そして、住んでも思惑違いの発見、管理組
合の悩みなど日々の生活に直接かかわる様様な要素を吟味して買わなければな
らない。本書では、マンションの仕組みなど基本情報、マンション広告の見方
、現地見学のツボ、業者評価の目、管理組合など入居後のメンテナンス、契約
書など、マンションを手に入れるときのチェックポイントを、分かりやすく、
しかも、親近感を持つ生活者視点で書いている。

サブタイトルのような長さの本の題名は、５９文字もあって長い。ながいけれ
ど、それに負けない面白さと実用性がある。

マンション購入検討中の方、是非！！

おすすめ度は　★★★★＋転ばぬ先に
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

一番長いタイトルの本　で検索したらきっとこの本がでてくるな・・・。
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|￣￣￣￣￣｜￣￣￣↓￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ｜ http://www.trc.co.jp/trc/book/book.idc?JLA=01028883
| ↓
|　　　　マンション
|　　　　　　　　　　　 => Back to 書籍
|
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本書でわかったチップス。

マンションは、管理会社が清掃やその他のサービスをしてくれるところも魅力
のひとつ。しかし、それも「委託契約書」の中身次第だ。
隣のマンションは、毎日管理員が来るのにうちは、うちは週に３回だけ。あれ
れ？みたいな時、それは「管理会社が手抜きしている」わけではなく、契約に
そう書いてあることが多いようだ。
つまり、委託契約書の業務内容を吟味することも大切だということだ。

ことほど左様に、「管理規約、使用細則」もしっかり見ておかないと、住宅と
店舗の併用マンションで悲哀を味わうことにもなる。
例えば、一階がスーパーで便利だと思っていたら、急に飲み屋に変わってガラ
が悪くなっちゃうとか・・・・。それも細則の確認で事前にわかるかことだ。

細かい字で読む気のしない契約書や各種書類も、後悔しないためには、しっか
り読んでおくのが望ましい。

マンションの構造は鉄筋コンクリートが常識と思っていたら・・・・
鉄筋コンクリート造と鉄骨鉄筋コンクリート造もあった。うーん、似て非なる
このふたつ、何がちがうんじゃぁ・・・・
鉄筋コンクリート造は、鉄の筋にコンクリートだが、鉄骨鉄筋コンクリート造
は、さらに内側に鉄骨がある構造だ。絵を見れば一目瞭然。なーるほどである。
ほかにコンクリートの質が建物の強さを左右する話しなど、技術的なこともわ
かりやすく解説してある。

マンションを手に入れるときのチェックポイントが、マンションの地理的、社
会的な位置を含めた空間的視点と、契約前の確認やその後の管理組合の課題、
ローン返済の違いなど時間軸の視点から、解説されている。
いずれも「生活者視点」から見ているのが好感だ。

これからマンション派の方には、是非是非！

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■ ＜読んで欲しい方＞
　　これからマンションを・・・とお考えの方
　　マンションにお住まいの方
　　おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★★＋転ばぬ先に

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■ ＜がまんできなくなった方はこちらへ＞

●ＢＫ1 （ http://www.bk1.co.jp/ )
●ＢｏｏｋＣｈａｓｅ ( http://www.php.co.jp/book/ ）
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●富士山・コム　　 ( http://www.fujisan.com/webook )　

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2001.09.07［金］:【】..

2001.09.06［木］:【】..

2001.09.05［水］:【】..

2001.09.04［火］:【マンションは何千万円もして人生最大のかいもの
　　　　　なのに高いか、安いかわからないし
　　　　　どうやって選んだらよいのか分からない人が読む本】..★★★★＋転
ばぬ先に
　エクスナレッジ／ ISBN4-7678-0108-7／1400円／238P
2001.09.03［月］:【白い犬とワルツを】..テリー・ケイ..★★★★＋見えた？
新潮文庫／ ISBN4-10-249702-1／ 552円／272P
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今週の節約小計 1952円
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■□ ＜ Web●○k from Publishers ＞ P#2001-23 ・・・ ‥… □■

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■□ ＜ Web●○k from the Authors ＞ A#2001-10 ・・・ ‥… □■

　　　松林博文さんかららのプレゼントです。
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　|￣Ｗｅｂｏｏｋプレゼント企画第１５弾　Ｎｅｗ♪
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　|　　■　【バリュー・クリエーター】３名様
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　|　　　☆　メール先：webook2001@yahoo.co.jp
　|　　　☆　タイトル：バリュー＋お名前
　|　　　☆　本文：住所、氏名、年齢（年代）、職業、Webook歴、コメント
　|　　　☆　〆切：９／８（土）
　|
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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2000-13 ・・・ ‥… □■

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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-126【ｅ漢字114＝杓子定規】 □■
　　　　　
　　杓子定規＝しゃくしじょうぎ
　　杓子定規＝杓子の（柄）のように曲がって正しくない定規。
　　　　　　＝そんな定規でも、何にでも当てはめちゃおうという強引な様
　　　　　　＝曲がってないんだといいはる融通のきかないこと

　　　　　　杓子定規なやつはどこにもいるもの。部分的にみればいかにも
　　　　　　正義というロジックを振りまわす人だ。
　　　　　　曲がった線は雲形定規でひきましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しんのすけ＠ｅ漢字.ｃｏｍ
　------------------------------------------------------------------　
　【こりゃｅ漢字】メルマガ　＝＞　メルマにて発行中　m00028090
　　　　　　http://www.netpro.ne.jp/~webook/ekanji/index.htm
　　　　　バックナンバーはこちら　：
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東京の日出：０５：１５＋１分対前日
東京の日入：１８：０５－２分 ”
日昼時間：１２：５０　－３分 ”
《 http://www.jhd.go.jp/cue/KOHO/ 》海上保安庁
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　｜ ⊥ ｜　　　＼　　　　　　 Pubzine DB がオススメですね。
　 d ＼ｏ／　　　　　　　　　　　　　
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Posted by webook at 18:08

【いい女には虫がつく。】..藤田紘一郎.........★★★☆＋カイチュウ

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★ ★
★ 【Webook #2001-105】 2001/07/17（火） ★
★ “すじ雲の空の向こうに秋の色？”の火曜日　　　 ★
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＝もくじ　＝

　　　◎　本日の一冊：【いい女には虫がつく。】
　　　◎　カラコラム：【薮入り】

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■著書名：【いい女には虫がつく。】　カイチュウ博士の健康美女講座

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■ジャンル：その他、健康
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■著者：藤田紘一郎（ふじた・こういちろう）
　　1939年旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部教授。医学博士。専門は寄
生虫学・熱帯医学・感染免疫学。
著書に「笑うカイチュウ」「清潔はビョーキだ」など。
----------------------------------------------------------------------
■出版社：
　主婦と生活社／ISBN4-391-12526-9／1200円／174P
2001／6／11 第１版
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■ ＜ワン・チョット＞

　「清潔にし過ぎると、身体や精神までも弱くなる・・・？！」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

過ぎたるは及ばざるが如し・・・というのは健康にも当てはまる。著者は、長
年にわたり「清潔にし過ぎると、身体や精神までも弱くなる」と主張してきた。
本書は、その「女性向け医学講座」。アレルギーやダイエットの話を交えなが
ら、現代社会の過剰なきれい好きに警告を発し、自然（＝カイチュウ）との共
生を説いた健康エッセイである。
『週刊女性』に９９年から連載された「健康はフケツから！」を単行本化した
もので排除生活から共生生活への思考の転換を勧めている。

殺菌、抗菌、除菌・・・様々なサニタリーグッズが販売されているが、あまり
に健康指向が行きすぎると菌やウイルスと体の免疫力のバランスが崩れ、逆効
果になるというのが著者の主張。ダイエットやアトピー治療に寄生虫が一番と
いうのはにわかに頷き難いけれど、共生バランスという思想には同感である。

ペットとのつきあいかた、いいセックス（？）の条件、子育ての要諦などなど
カイチュウ博士思考が面白い。
健康と清潔の間にできてしまった「行きすぎた溝」を埋める逞しさがある。

著者はキヨミちゃん（日本海裂頭条虫というサナダ虫）をおなかに飼っている
んだそうな・・さすがカイチュウ博士、ちゃんとペットに名前がついている。

おすすめ度は　★★★☆＋カイチュウ
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

著者の本や講演会などでのアレルギー疾患に関する論旨は、こんな感じだ。

　１０歳以下の子供の約４０％がアトピー性皮膚炎、日本人の５人に１人は花
　粉症にかかるようになった
　この病気は３０年前の日本にはほとんどなかった病気。スギ花粉症やアトピ
　ーなどアレルギー病の原因として、多くの学者は自動車の排ガスなど大気汚
　染や食物への食品添加物など環境因子をあげているが、かならずしも、そう
　とは限らない。現に、大気汚染の規制が強化され、環境状況が改善されたに
　もかかわらずアレルギー性疾患が減少していない・・・。
　一方で、皮膚常在菌や、腸内細菌、女性の膣にいるデーデルライン乳酸菌な
　と私たちを守っている「共生菌」が、最近の清潔志向の行きすぎで排除され
　ている。この「超清潔志向」が日本人のアレルギー疾患という現象を引き起
　こしてきたものと考えている。

寄生虫は、1ｇＥ抗体という物質を人間につくりださせることがわかった。それ
が人間を守っている・・・というのが著者の研究成果のひとつ。
寄生虫もあんまり毛嫌いしないようにしようかな。

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| ↓
|　　カイチュウ博士の異名をとる著者近影：
|　　　http://www.nisseisg.co.jp/kouhou/_science/ad03.html
|
|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 => Back to 書籍
|
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うーん、ものごとは陰陽あい半ばがよろしいようで。

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■ ＜読んで欲しい方＞
　　清潔好きな女性の方
　　潔癖症の方
　　カイチュウをペットにしてみたい方
　　おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★☆＋カイチュウ

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■ ＜がまんできなくなった方はこちらへ＞

●ＢＫ1 （ http://www.bk1.co.jp/ )　一周年記念開催中
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●富士山・コム　　 ( http://www.fujisan.com/webook )

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2001.07.20［金］:【--】..海の日（祝日）　松本さんに会えるかな・・

2001.07.19［木］:【】..

2001.07.18［水］:【】..

2001.07.17［火］:【いい女には虫がつく。】..藤田紘一郎..★★★☆＋カイチュ
ウ
　主婦と生活社／ ISBN4-391-12526-9／1200円／174P
2001.07.16［月］:【「ｅジャパン戦略」で日本はこう変わる】..★★★☆＋eジ
ャン
　オーエス出版／ ISBN4-7573-0083-2／1500円／158P
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今週の節約小計 2700円
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■□ ＜ Web●○k from Publishers ＞ P#2001-23 ・・・ ‥… □■

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■□ ＜ Web●○k from the Authors ＞ A#2001-06 ・・・ ‥… □■

--------------　分類王の石黒さんからご案内がきました　　　------------
--------------　我が家の子供達がこの本にはまっておりまして------------
--------------　世の中面白いものがあるもんです・・・・・・------------

★『メルアド占いBOOK』（リイド社）　６月２７日発売！

　カイジマール碧／監修
　ブルー・オレンジ・スタジアム／編
　田中ひろみ／イラスト

アナタの人生をメルアド＆数秘術で診断
恋と幸運ゲットはアドレス変更でもOK！
迷惑メール対策で、どうせアドレスを変えるなら、
自分にピッタリな、ラッキーアドレスに変えちゃおう！
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
◆幸運をもたらすメルアドの変え方＆実例集◆キャラクター別・基本性格
◆キャラクター別・カレとの相性◆キャラクター別・友だちとの相性
◆ビューティ指南＆リラクゼーション指南◆シーン別Ｑ＆Ａ　etc...

というなんともベタなはやりモノ狙いでして・・・。

■本の中味の紹介はココ
http://www.blueorange.co.jp/books/boom/book7.htm

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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2000-12 ・・・ ‥… □■

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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-105【薮入り】　・　・・… □■

　　薮入り＝やぶいり
　　というのは、１月と７月の１６日に、住みこみの奉公人が、自宅に帰る
　　こと。僕もそろそろ薮入りの準備をしなくっちゃ・・・。
　　夏だ、夏だと思っていたら、空は少しずつ青く澄んできて、秋も準備を
　　しているような。すじ雲やウロコ雲が入道雲の上空に漂う。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しんのすけ＠いなかへ帰ろう
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)
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ご意見、ご感想等はこちらへ
Webook＋Mobook＝真之助（^x^)
Webook@yahoo.co.jp
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★ 発行は『まぐまぐ』( http://www.mag2.com/ )です。ＩＤ＝９６９
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★ FPK“家庭平和維持活動”のため、土日祝はオヤスミ。(^p^)
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★ 登録/解除： http://webook.plaza.gaiax.com/touroku.htm
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★ 記事の転載／引用をされる場合は、真之助までご一報ください。
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東京の日出：０４：３７＋０分対前日
東京の日入：１８：５７－０分 ”
日昼時間：１４：２０　－０分 ”
《 http://www.jhd.go.jp/cue/KOHO/ 》海上保安庁
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ζ 　　＼｜/／　
▲▼▲　　~^~~~~~~~~~~~~~~ 　　　　また明日～・・。
Web ＠＠ k 　 ~~~~~~~~~~~~~~　　　　　
　｜ ⊥ ｜ｂ　　　 ~~~~~~~~~~~~~　　
　＼￢／_ノ　　　　
　　　　＜|＿|
_||_　暑中お見舞い
　　　　　　　　　　　　　　真之助＠Webook of the Day
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Posted by webook at 18:42

【自分でマンションを建ててみた】..大平一枝....★★★★☆＋ぬくもり

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★ 【Webook #2001-088】 2001/06/15（金） ★
★ “雨降りには本を”の金曜日　　　　　　　　　 ★
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　 ●エンターテイメント > 本
　『チーズ本　対　バター本』タイケツ!!　タイケツ結果が出ました。
　http://www.taiketsu.com/taiketsu.php?vid=937&cid=31
　　　　　　　　　(うーん、予想外の展開だったぁ・・・）
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＝もくじ　＝

　　　◎　本日の一冊：【自分たちでマンションを建ててみた。】
　　　◎　カラコラム：【小泉メルマガ考】
　　　◎　プレゼント：【会計のことが面白いほどわかる本】〆切　6.20
　　　　　　　　　　　【楽天市場直伝ＥＣ商売繁盛６０の秘訣】　Ｎｅｗ！
　
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■□ …‥・・・・本日のＷｅｂ●●ｋ・・・・ ‥… □■
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■著書名：【自分たちでマンションを建ててみた。】

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■ジャンル：ノンフィクション、住宅
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■著者：大平一枝（おおひら・かずえ）
　　1964年長野県生まれ。日本福祉大学短大部卒。女性誌編集プロダクション
　　を経てフリーライター。
　　著書に「ずぼらママのお気楽アトピー育児」がある。
----------------------------------------------------------------------
■出版社：
　河出書房新社／ISBN4-309-26444-1／1500円／189P
2000／12／20　第１刷
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■ ＜ワン・チョット＞

　「ぬくもりを作り上げるコーポラティブハウス。
　　そこには“買物”ではない何かが・・ある！」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

コーポラティブハウスとは、入居者が共同組合のようなものを組織し、地主か
ら直接土地を共同購入して自主建設する集合住宅のことだ。
竣工までに2年ほどかかるが一般のマンション購入よりは、２割程安い。そし
て“完全”自由設計。
と、こんなコピーだけなら、ふーんで終わってしまうが、実はもっと凄いワク
ワクするようなプロジェクトの醍醐味と都会での生き方を考え直すヒントが隠
れていたのだ。

本書は、二人の幼児とフリーの映画制作スタッフ（だんなのこと）を抱えたフ
リーライターの著者が、自分の「お気に入り」の住処を作り上げるまでの“怒
涛のマンションづくり日記”である。

マンションといえば、大手デベロッパーが開発し、モデルルームを見学して、
申込み、抽選・・・当ったぁ・・・みたいなパターンが大方である。僕も、以
前何度も申込み・・・外れた経験がある。
それは、車を買ったり、ＰＣを買ったりするのと本質的には、何も変わらない
ものだった。金額が張り、長期のローンを組まなければならないという点は、
異なるが、要は“お買い物”である。

しかし、本書が紹介するコーポラティブハウスは、単に自分の棲家を求めるだ
けでなく、自分の人生を見つめなおしたり、隣人達との付き合いかたの意識変
革を伴うものなのだ。マンッションの哲学（？）があるのだ。

一般のマンション購入と異なるのは、竣工までに建築士との打合せが十数回も
あったり、入居する人の総会が１０回以上もあるという手間と努力が必要なと
ころだ。自分の生き方を見つめ、共同作業をし、・・・など、契約してお金を
払うという行為だけではない別の努力（＝楽しみ？）が必要だ。
その見かえりは・・・自由設計、コスト、そして一番の宝物は、良質なコミュ
ニティの形成である。

「同じ危機感をもった人間どうしが、同じ夢をもって“ひとつ屋根の下”をつ
くりあげるぬくもり」を購入するのではなく、作り上げるプロセスの中で生み
出せるという点が、コーポラティブハウス最大の財産だ、と著者はいう。

先日は、藤原和博さんの『建てどき』で施主の哲学を感じたが、本書では、マ
ンション（コーポラティブハウス）施主の人生観を感じることができる。

これからマンションを手に入れようかな？という方、是非！

おすすめ度は、★★★★☆＋ぬくもり
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

コーポラティブハウスは、個性の主張だ。そして同時にそれは、隣人達と共に
暮らすことの楽しさを実感するものだ。・・と著者は言う。

著者が手に入れた「住みか」は、家の中で育つ子供の何を伝えるか、つまり文
化的な自己複製遺伝子（ミーム）をどう形成するかというだいじなことをする
ための「箱」だという。

その箱は、単なる大きな買物ではなく、２年もの間の熟成を経てできたものだ
。ミームを育てる箱として、これ以上のものはないであろう。

リチャード・ドーキンスのミームの概念をひもときながら「我が家の文化的遺
伝子をはぐくむ源」と位置づけた“むすび”が爽やかだ。

　　リチャート・ドーキンスの提唱する概念：ミーム

　　　生物はＤＮＡの配列で複製するＧｅｎｅ（ジーン）という遺伝子に
　　　支配されているが、人間は、それとは別に遺伝子に支配されない
　　　文化的な自己複製子Ｍｅｍｅ（ミーム）を獲得した。

　　　例えば、和室の畳に座るとほっと心が落ち着いたり、あれ狂う日本海
　　　に飛ぶ一羽のカモメをみて沸き起こる日本人ならではの情動は、ミーム
　　　のなせるワザだと解釈できる。

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|￣￣￣￣￣｜￣￣￣↓￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ｜　http://www.trc.co.jp/trc/book/book.idc?JLA=00055187
| ↓
|　　　ＵＤＳ：都市デザインシステム
|　　　本書に登場する、コーポラティブハウスのサイトはここ：
|　　　　　　http://www.uds-net.co.jp/
|
|　　　本書では、ある銀行マンが、このコンセプトに感激し
|　　　家を持つのと同時に転職までしてしまったエピソードが
|　　　紹介されている。
|
|　　　　　　　 => Back to 書籍
|
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■ ＜読んで欲しい方＞
　　マンションをお探しの方
　　引越しを検討中の方
　　おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★★☆＋ぬくもり

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■ ＜がまんできなくなった方はこちらへ＞

●ＩＳＩＺＥＢｏｏｋ ( http://www.isize.com/book/ ）
●ＢＫ1 （ http://www.bk1.co.jp/ )
●ＢｏｏｋＣｈａｓｅ ( http://www.php.co.jp/book/ ）
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2001.06.15［金］:【自分でマンションを建ててみた】..大平一枝..★★★★☆＋
ぬくもり
　河出書房新社／ ISBN4-309-26444-1／1500円／189P
2000.06.14［木］:【秘伝・部下と子供の叱り方】..上前淳一郎..★★★★＋極意
　文藝春秋社／ ISBN4-16-357500-6／1143円／248P
2000.06.13［水］:【インターネットは儲からない！】橘川幸夫..★★★★★＋楕
円＠海
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2000.06.12［火］:【ドリーミングベイビー】..新庄剛志...★★★＋夢の原点
　光文社／ ISBN4-334-97297-7／1143円／303P
2001.06.11［月］:【建てどき】..藤原和博........★★★★★＋施主
　情報センター出版局／ISBN4-7958-3492-X／1700円／303P
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今週の節約小計 7086円
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■□ ＜ Web●○k from Publishers ＞ P#2001-20 ・・・ ‥… □■
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　|　　■【会計のことが面白いほどわかる本】（新会計基準の理解編）
　|　　　　　　http://www.hoops.ne.jp/~webook/2001.06/2001.06.01.htm
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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2000-11 ・・・ ‥… □■
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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-088【小泉メルマガ考】・… □■

　　昨日（6.14）から、小泉内閣メールマガジンがスタート。
　　記念すべき創刊号は、実は僕には届かなかった。
　　（ちっとも登録できないんだもん）
　　かわりにかみさんのメールアカウントに入ったものを読んでみた。

　　なかなか、いいじゃん。

　　ぬくもりが伝わる言葉つかい、
　　段落ごとに　改行をいれた読みやすい構成、
　　編集長の後書きもいい。

　　１４日午後６時で１００万４千人というからすごい。一週間たらずで
　　この数字は、多分記録だろう。（ギネスに登録するなんて話もあるとか）
　　１ヶ月くらいで１００万人は超えるだろうと読んでいたのだが、それ
　　以上だった。

　　政治がはじめて体験するメルマガの脅威。
　　いやはや、面白いことになってきた。
　　（以前、ある商工会議所の講演会で、このメルマガは１００万は超える！
　　　と言いきっちゃったけど、当ってよかった・・）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しんのすけ＠内閣観望丁間
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ご意見、ご感想等はこちらへ
Webook＋Mobook＝真之助（^x^)
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★ 発行は『まぐまぐ』( http://www.mag2.com/ )です。ＩＤ＝９６９
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東京の日出：０４：２４－０分対前日
　　　　　　　（今、最も夜明けが早い時期です）
東京の日入：１８：５９＋１分 ”
日昼時間：１４：３３　＋１分 ”
《 http://www.jhd.go.jp/cue/KOHO/ 》海上保安庁
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▲▼▲ 　　また来週・・。
Web ◎◎ k 　　
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Posted by webook at 18:27

【建てどき】..藤原和博........................★★★★★＋施主

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★ 【Webook #2001-084】 2001/06/11（月） ★
★ “ひょうたんの種”の月曜日　　　　　　　　　 ★
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＝もくじ　＝

　　　◎　本日の一冊：【建てどき】
　　　◎　カラコラム：【トイレの話--その2 】
　　　◎　プレゼント：【種まく子供たち】　当選者発表！ (^.^) ♪
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■□ …‥・・・・本日のＷｅｂ●●ｋ・・・・ ‥… □■
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■著書名：【建てどき】

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■ジャンル：住まい、建築
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■著者：藤原和博（ふじはら・かずひろ）
　　1955年生まれ。東京大学経済学部経営学科卒業。現在、リクルートフェロ
　　ー特命新規事業担当、（株）イマジニア非常勤取締役。
　　著書に「処生術」「プライド」などがある。
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■出版社：
　情報センター出版局／ISBN4-7958-3492-X／1700円／303P
2001／4／8　第１刷　　　2001／6／5　第３刷
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■ ＜ワン・チョット＞

　「家は、家族の“舞台”である。人生の舞台を作る哲学がここに・・。」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

サラリーマンでも自由業でも、家を建てるというのは、人生の一大事である。
その一大事にあたって、どう対処しているかといえば、住宅展示場めぐり、不
動産屋さんめぐり、折り込み熟読・・・などなど意外に型にはめられた中で検
討したり決断しているのではないだろうか？

本書は、家づくりが人生に持つ意味を問い直し、自分の人生の主人公になるた
めの哲学、そう「施主の哲学」とでもいえばいいだろうか、そういうものにス
ポットを当てた本である。

住宅展示場で見たあの吹き抜け、ＣＧ画像でたくみに演出されたあのロフト、
私達は知らず知らずの間に、住まいのイメージを刷りこまれている。著者は、
まずその呪縛から抜け出すことを、自分の体験を披露しながら提案する。
曰く「モノでライフスタイルは手に入らない」！。

家を建てる前に５０冊ものの本を読み、業者選びは、８社の一次見積りと、最
終３社のコンペを行い、「家族」と「家」の意味を自らに問い直し、子供のた
めの大工さん教室イベントを行い・・・さまざまなエピソードを注ぎ込んで作
り上げた家。著者の徹底したこだわりは、家造りの中に人生の哲学を生み出し
ている。

メーカーに提示され、折り込みの中にみつけた出来合いの住処ではなく、自分
たちの人生を演じる舞台としての家をつくる。そんなプロセスを楽しんでみた
い。これから家を作ろうとする方には、是非オススメしたい、家づくりの哲学。
施主の哲学を掘り起こしてみよう。

おすすめ度は、★★★★★＋施主の哲学
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

「吹き抜け」で会社でたまったストレスの開放を買ったり、「リビングのソフ
ァ」で家族の団欒を買ったり、「勉強机」で子供が自然に勉強するようになる
ことを買ったり・・・・それは幻想であり、現実は違う。
「書斎」をつくれば、できるビジネスマンになったり、充実した老後が送れる
・・なんて考えてしまうのは、ハウスメーカーの巧みな宣伝が私達の脳みそに
すりこんだモノと幻想のマジックである。
なるほど、そうかもしれない。
ハウスメーカーの営業マンのセリフに、うんうんと何も考えずに頷いてしまい
あとから、こんなのいらないわねぇ・・・なんてことは確かにある。

著者は、まず、モノに付随したイメージをいったん取り払い、本当に自分の生
活に必要なモノなのかを問いなおすことを勧める。
施主の哲学の第一歩だ。

最近は「バリアフリー」が住宅市場の合言葉。しかし、それは本当だろうか？
と考えるところに著者の哲学が現れる。
著者は、ダイニングの隣にある和室を４０ｃｍほどの段差をつけて設計した。
それは「和室を舞台のように見せる演出をしたかった」ためだが、舞台効果以
上に思わぬ使われかたをしているようだ。著者の３人の子供達は、和室の縁を
勉強机がわりに使うし、和室と玄関の間にに設けた小さな階段は、次男が眠い
ときや泣いたときにタオルを持ちこんで身を隠す「隠れ家」にもなったという。
それに、いまでも一番居心地のいいイスは、和室の縁だという。
（ああ、この感じ、僕はとってもよくわかる！　田舎の家にそういうところが
あったから）
この段差攻撃（設計）は、いただきである。

著者は、家を作る過程で「子供のための大工さん教室」というイベントを行っ
ている。もちろん、それには棟梁や施工会社や現場監督などとの連携がいる。

分業化が進み、便利になり、コンビニ化した世の中。「赤ちゃんは病院で生ま
れ、いつのまにか母親に抱かれて家にやってくる」「老人が死にいたる病気に
なれば病院に連れていかれ、知らない間にいなくなる」「家だって、注文して
から知らない間に、あらもうこんなに出来ちゃって・・」・・・そんな世の中
なのだ。
著者は、家づくりの現場から施主が引き離されてしまった現実の中で、大工さ
ん教室というイベントにより「家づくりの実感を家族で共有」したという。
素晴らしいことだ。ほんの少しでも、自分の済む家に、家族の汗や楽しみのプ
ロセス、思い出が沁みこんでいるなら、そんなステキなことはない。

「私は父として、建築現場での大工さんと子供達とのふれあいを、工務店選び
の条件とした」という著者は、家づくりという一大イベントを、大きな買物に
終わらせず、家族の絆を結びつける素敵な舞台にしている。
こんなところも、施主として家をつくるときには、折り込んでみたい企画だ。

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＠戻る　施主　表紙購入検索　 || http://clicks.to/webook/ □
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| ｜ http://www.trc.co.jp/trc/book/book.idc?JLA=01014012
| ↓
|　　　我輩は施主である。
|
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|
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新築後、５年以上住んだ主婦に聞いたという失敗談が紹介されている。
「そうそう、それそれ！」っていうツボが見事に表現されている。
これから家を建てる人には、実に有意義な体験談。ちょっと引用しておこう。

　「１）コンセントは一部屋に最低でも２箇所は欲しい。本当は壁に一箇所く
　　　　らいは欲しいです。うちの場合、レイアウト変更の度にコンセントの
　　　　位置が問題になります。・・・」
　「２）ドアより引き戸にしたほうがよかったと思うとろこがずいぶんありま
　　　　した。掃除の時も開けっ放しで楽だし、出入りの多いところは特に
　　　　そうですね。」
　「３）クルマのことを考えすぎて自転車のスペースを忘れてました。
　　　　はじめは大人用１台だったのに、・・・いまや一家で４台も。」
　「４）和室にあこがれの開閉式の掘りごたつを入れたのはよかったのです
　　　　が、我が家では結局無用の長物になってしまいました。」
　「５）最近建てた家に、上から降りてくるタイプの電動雨戸をつけた人が
　　　　いて、タイマーがセットできるんだそうです。一週間くらい旅行し
　　　　ても朝晩自動的に開け閉めすると、誰かいるように見えるからって」

などなど・・・（そうそうって思う人は多いのではないだろうか）

階段の位置、子供部屋の構造など家の基本設計、ドアノブや吸気口など細部へ
のこだわり、デザイン事務書、施工会社、棟梁などとの関係、冷暖房の設計、
などなど家づくりには、その人の人生哲学をかけたひとつの一大イベントであ
る。

それを、ただ業者まかせの「お買い物」にしない創意と工夫をしてみたいもの
だ。

我輩は施主である・・・のだから。

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■ ＜読んで欲しい方＞
　　これから家を建てる予定の方
　　お家を探しているかた
　　工務店の方
　　建築家の方
　　住宅産業の方
　　おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★★★＋施主の哲学

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■ ＜がまんできなくなった方はこちらへ＞

●ＩＳＩＺＥＢｏｏｋ ( http://www.isize.com/book/ ）
●ＢＫ1 （ http://www.bk1.co.jp/ )
●ＢｏｏｋＣｈａｓｅ ( http://www.php.co.jp/book/ ）
●富士山・コム　　 ( http://www.fujisan.com/webook )

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■□ ＜バックツウザ Webook＞・・・・・・‥… □■

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2001.06.15［金］:【】..

2000.06.14［木］:【】..

2000.06.13［水］:【】..

2000.06.12［火］:【】..

2001.06.11［月］:【建てどき】..藤原和博........★★★★★＋施主の哲学
　情報センター出版局／ISBN4-7958-3492-X／1700円／303P
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今週の節約小計 1700円
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|　　●『種まく子供たち』ポプラ社（佐藤律子編）　　３名様
|　　　　http://www.hoops.ne.jp/~webook/2001_05/2001.05.28.htm
|
|　　　（１）加藤明○さま（名古屋市）--　今度は当選しましたぁ
|　　　（２）大城○博さま（那覇市）　--　姪御さんのために・・
|　　　（３）星　○充さま（宇部市）　--　エネルギーのために
|
|　　３名の方、おめでとうございます。
|　　ポプラ社の杉浦さん、応援団：三好さんありがとうございました！
|　　http://www.poplar.co.jp/index.html
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|　　　　　下記の会計の本を３冊づつ（合計６冊）
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|　　■【会計のことが面白いほどわかる本】（会計の基本の基本編）
|　　　　　　http://www.hoops.ne.jp/~webook/2001.05/2001.05.31.htm
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|　　　　　　http://www.hoops.ne.jp/~webook/2001.06/2001.06.01.htm
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|　　→　メール先：webook2001@yahoo.co.jp
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|　　応募条件：【会計の・・】の書評とWebookをお友達にご紹介ください。
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￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
**** 第１２段　『楽天市場直伝ＥＣ商売繁盛６０の秘訣』企画進行中
　　
**** 第１３段　『盲導犬クイールの一生』企画進行中

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■□ ＜ Web●○k from the Authors ＞ A#2001-04 ・・・ ‥… □■

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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2000-10 ・・・ ‥… □■
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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-084【トイレの話その２】… □■

　　トイレ。
　　家族の大黒柱（と思われてきた）父親がくつろげる場所はどこか？
　　そんなアンケートの答えに、トイレ、会社、電車・・・なんて
　　いうのがあるそうだ。誰にも邪魔されず、自然なすがた（？）でいる
　　トイレが寛ぎの場所・・・それはちょっと寂しいような。
　　昔の田舎ではトイレは外だったし、男用のトイレ（というよりベンジョ
　　って言ったほうが似あってるなぁ）もあった。
　　最近は、トイレは共用が普通。必然的に男が「立ってする」ことは汚れ
　　の元凶となり、奥さんから文句を言われることになる。
　　最近では、男も座って「する」人が意外に多くなったようだ。
　　著名人も僕もオシッコは座ってするよ、だってよごれないもん・・って
　　さらりと言ったりするから、結構普及しているのかもしれない。
　　ＴＯＴＯなどのメーカーのこういう実態はつかんでおかないとヤバイ
　　だろうな。
　　タイケツ.コムで、お座り派か立ち派か対決させてみよっと。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しんのすけ＠おすわり
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ご意見、ご感想等はこちらへ
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東京の日出：０４：２４－１分対先週金曜
　　　　　　　（今、最も夜明けが早い時期です）
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▲▼▲ 　　また明日・・。
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Posted by webook at 18:23

【ワインコンプレックス解放宣言】..小仲..★★★★★＋シャルドネ

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★ 【Webook #2001-066】 2001/05/11（金） ★
★ “もうすぐ母の日”の金曜日　　　　　　　　 ★
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＝もくじ　＝

　　　◎　本日の一冊：【ワインコンプレックス開放宣言】
　　　◎　カラコラム：【ｅ漢字69＝恋人】
　　　　　　　　　　　
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■□ …‥・・・・本日のＷｅｂ●●ｋ・・・・ ‥… □■
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■著書名：【ワインコンプレックス開放宣言】

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■ジャンル：グルメ、ワイン
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■著者：小仲律子（こなか・りつこ）
　　ワインアドバイザー。京都市在住。94年ボルドー商工会議所のワイン課を
　　卒業。ソムリエ協会認定ワインアドバイザー。京都の実家である小仲酒店
　　勤務。営業・販売・経理・店番・インターネット係り、そうじ、犬の散歩
　　をこなす。ワイン会や中小企業向けＥＣ講師の肩書きも。たまにフランス
　　語の通訳もする。
----------------------------------------------------------------------
■出版社：
　アップオン／ISBN4-900894-10-9／2000円／151P
2001／4／30 第１刷
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■ ＜ワン・チョット＞

　「　あぁ、僕は、小仲ワインに酔ってしまった・・・・　」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

ワインインスティチュート駐日代表の堀賢一氏評に「いたるところにワインへ
の偏愛が散りばめられた本書を読み、読者はワインを好きになると同時に、こ
の京女に恋してしまうだろう」とある。
僕はまさに、そのとおりになってしまった。

ワインの本や雑誌はいろいろあるが、これほど魅力的な本は初めて。
なにしろ、ワインの本なのにワインの世界からはるか彼方のいろんな世界へ雄
飛させてくれるんだから、これはもう“ブラボー！”である。
もちろんワインの基礎的な知識もメルマガのノリで教えてくれる。

自称オヤジ救済委員会会長である著者のワイン講座は、ワインの種類やランク
、葡萄品種などがとっても楽しく展開される。
例えばワインの飲み頃講座では
　　￥１０００以下のワイン：即、飲む
　　￥５０００以下のワイン：早く飲んだほうがいいけど白は２，３年
　　　　　　　　　　　　　　赤は５年から２０年は保存可能
　　ロゼ：ガタガタ言わず、即、飲んでください。
と、まあなんと明快。

ボルドー地方の話では、「ボルドーはジロンド県で車のナンバーは３３、パリ
は７５とかですよね（そう、フランスでは車のNoプレートは末尾２ケタに県番
号がふってあるの）」なんてことまで登場する。ワインと関係ないんだけど、
へぇそうなんだぁと思いながら、行ったこともないボルドーが目に見えるよう
な気分になるから不思議。

こんな調子で世界記各地のワイナリーへ連れていかれ、歴史のトンネルをくぐ
ってタイムスリップさせられ、ワインと様々なジャンルの融合に酔いしれるう
ちに、いつのまにか小仲ワールドにはまっている自分を発見する。

宇多田ヒカルやマドンナとワイン、文学とワイン、スターバックスとモンダビ
（カリフォルニアワインの大御所）、グッチとワインなど、脳みそがクラクラ
しちゃう一種の「開放感」の中で、ワインって楽しいじゃん・・・となるのだ。

ほろ酔い加減で読まれたい。

おすすめ度は、★★★★★＋シャルドネ
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

阪本啓一「パーミションマーケティングの未来」の中に、著者のサイト「小仲
酒店」が登場する。
【パーミション・マーケティングの未来】..★★★★★＋お祭り市場
http://www.hoops.ne.jp/~webook/2000.12/2000.12.13.htm

「ここは物語が豊富なサイトで、インターネットブランドを構築している。物
語リッチなサイト＝パッションワイン」と、引用されている。

たしかに、人を引きつける物語がこれからのブランドマーケチィングには重要
だ。ワインもそれぞれのワイナリーには「物語り」があり、口では味わえない
魅力があったりする。
パッションワインの物語性を本に凝縮したのが本書である。

様々な物語は、「アルマーニとブルゴーニュワイン」だったり、「宇多田ヒカ
ルとボジョレーヌーボー」だったり、「石庭とシェリー」の関係などを見事に
結びつけている。異次元をつなぐ関係性編集力にはまさに「舌を巻く」。
そういう意味で、著者は、ポップな話題とワインをつなぐ物語名人といえる。

ワインの味わい方に別の視点（味覚？）と魅力（含蓄？）を与えてくれる小仲
さんに、「ブラボー！」を贈りたい。

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＠戻る　ワイン　表紙購入検索　 || http://clicks.to/webook/ □
|￣￣￣￣￣｜￣￣￣↓￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ｜　http://web.kyoto-inet.or.jp/people/konaka20/livre/index.htm
| ↓
|　　　著者がWebプロデューサーを勤めるＰａｓｉｏｎ－ｗｉｎｅのサイト
|　　　本と同様、楽しいコンテンツがたくさんある！
|　　　http://web.kyoto-inet.or.jp/people/konaka20/
|
|　　　　　　　　　　　　　 => Back to 書籍
|
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「あなたの素直な感性に邪魔しているくだらない固定観念をとっぱらっていた
だきたいので、私はこの本を書きました。」と後書きにある。
ワインを飲むときは、カッコつけないといけないとか、ワインの葡萄品種やシ
ャトーのことを良く知らないと恥ずかしい・・・・などと、実は、僕も思って
いた・・・。そんな人は、本書で新たな楽しみの勇気（きっかけ）をもらうこ
とができる。

僕は、ある日、松林さんというヘンなお友達に出会って、ワインのメルマガを
始めることになり、“小さな勇気をふるって”ワインの世界を散歩し始めた。
シャルドネが葡萄品種なのかワイナリーの名前なのかも知らないかった僕は、
新しい世界の入り口を見つけた気分である。

　　いいのいいの、初めは誰でも素人。

本書を手にして、ワインって案外面白れえなぁ・・・と思えば、それは新しい
世界の入り口に立っていることになる。
あなたも、是非、もっと楽しい世界を！。

最後にちょっと宣伝：

▼　Wine of the Week ▼ なんてのがあるよ。よろしかったら登録してネ！
⊥ ⊥　
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（ ∂ γ ＷｉｎｅｏｆｔｈｅＷｅｅｋ
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ζ ●● ワインを楽しむためのメルマガ ▼
● http://visit.to/winewine ⊥
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■ ＜読んで欲しい方＞
　　ワインオタクのかた
　　ワインなんて・・・というオジサマのかた
　　ソムリエ願望のある方
　　ナパ・バレーから帰国のスガモトさん
おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★★★＋シャルドネ

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■ ＜がまんできなくなった方はこちらへ＞

●ＢＫ1 （ http://www.bk1.co.jp/ )
●ＢｏｏｋＣｈａｓｅ ( http://www.php.co.jp/book/ ）
●ＩＳＩＺＥＢｏｏｋ ( http://www.isize.com/book/ ）
●富士山・コム　　 ( http://www.fujisan.com/webook )

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■□ ＜バックツウザ Webook＞・・・・・・‥… □■

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■□ << 今週のwebook list >> ・・・・・・‥… □■

2001.05.11［金］:【ワインコンプレックス解放宣言】..小仲..★★★★★＋シャルドネ
アップオン／ ISBN4-900894-10-9／2000円／151P
2000.05.10［木］:【--】..お熱とんでけ～

2000.05.09［水］:【--】..お熱とんでけ～

2000.05.08［火］:【勝つための「心理戦略」】..内藤誼人..★★★★＋孫子の心理学
　　光文社／ ISBN4-334-00707-4／ 829円／248P
2001.05.07［月］:【マネーメイカーズ（上）】..ビンガム..★★★★★＋￡
産業編集センター／ ISBN4-916199-27-8／1700円／454P
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今週の節約小計 4529円
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■□ ＜ Web●○k from Publishers ＞ P#2001-18 ・・・ ‥… □■

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■□ ＜ Web●○k from the Authors ＞ A#2001-03 ・・・ ‥… □■

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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2000-09 ・・・ ‥… □■
　
　　勝つための「心理作戦」は、勝つための「心理戦略」　では？
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　　読者のかたから、タイトル間違いを教えていただきました。
　　おぉ、おはずかスィ。
　　お詫びして訂正します。

　　　　【勝つための「心理戦略」】　が正解です。

　　浅見さん、ありがとうございました。
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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-066【ｅ漢字69＝変人】・ … □■

　　恋人＝こいびと。
　　恋人＝「変」だなと思ってたら「恋」しいひとになっていた人。
　　　　　あ、やっぱり変人だ。変人、恋人・・・うーん、似てるなぁ。
　　ワインの恋人は小仲さんにしよう。なんだか、会いたい人である。

　　しんのすけ＠ｅ漢字.ｃｏｍ

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　　　　　　http://www.netpro.ne.jp/~webook/ekanji/index.htm
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ご意見、ご感想等はこちらへ
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★ 記事の転載／引用をされる場合は、真之助までご一報ください。
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東京の日出：０４：３９－１分対前日
東京の日入：１８：３６＋１分 ”
日昼時間：１３：５７　＋２分 ”
《 http://www.jhd.go.jp/cue/KOHO/ 》海上保安庁
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？
▲▼▲ 　　また来週・・。
Web ΘΘ k 　
　｜ △ ｜　　　　もうすぐ母の日ですね。ワインでも贈る？
　 d ＼０／
　　＼//_>　　　　　あれ、あのワインなんだっけ？
|_)
______/ >_______?_______！____
　　　　　　　　　　　　真之助＠Webook of the Day
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Posted by webook at 01:19

【親がボケたと思ったら】..河野和彦............★★★＋親孝行

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★ 【Webook #2001-048】 2001/04/03（火） ★
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■□ …‥・・・・本日のＷｅｂ●●ｋ・・・・ ‥… □■
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■著書名：【親がボケたと思ったら】

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■ジャンル：医療、介護
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■著者：　河野和彦（かわの・かずひこ）
　　1958年名古屋市生まれ。名古屋大学医学部大学院博士課程修了。愛知県厚
　　生連海南病院老年科部長。著書に「痴呆性に負けない！知識と実践」「老
　　親を痴呆から守る28の鉄則」など。
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■出版社：
　主婦の友社／ISBN4-07-228430-0／1400円／191P
2000／8／1 第１刷
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■ ＜ワン・チョット＞

　「廃用症候群＝刺激がないとボケてくる。」

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■ ＜忙しい方はここだけ＞

大阪府高槻市の市長さんが奥さんの介護のために辞職したニュースはまだ記憶
に新しい。２０００年４月からは介護保険の給付が開始された。広辞苑の最新
版には、【介護】という言葉の説明が多く記載された。・・・などなど、「介
護」という社会のしくみは、だんだん身近なものになってきた。
ニュースや他人事で済む間は、気楽なものであるが、自分の親が痴ほうとなり
介護をしなければならないというのは、子供としてはなかなか辛いものがある。

本書は、親が痴呆となったときの対処法を、痴呆医療に１６年間携わってきた
医師（著者）が、わかりやすさに主眼を置いて書いた本である。「日本一文字
の少ない痴呆の専門書」である。

痴呆のチェック編、日常生活・介護編、治療編にわかれており、若干専門的な
内容とも書いてあるが、基本的にはやさしくわかりやすくをモットーに大きな
字で書かれている。９５歳の親を７０歳の子供が面倒見るなんて状況のあるか
らだ。

日常介護の上で役にたつ「介護の鉄則」は、とてもいい。
「食事をしたばかりなのに食べていない」とか「今日が何曜日かわからない」
「財布を置いた場所を思い出せない」などといった言動には、"ありがとう"、
“否定しない”がスムーズ介護の鉄則だという。いくつかか紹介されている介
護を楽にするコツは、なるほどと思えるものだ。
治療編では、クスリの説明や投薬の注意点などが紹介されており、痴呆が進ん
で医者からクスリをもらうような場合に役にたつ。

本書は、自分で考えて痴呆介護をするための参考書として読むとよい。

おすすめ度は、★★★＋親孝行
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞

「時々おかしい」というのは、痴呆症の初期症状であるーと著者は言い切るが
老化現象のひとつの過程とも言える場合もあるのではないだろうか。なんでも
「病気」として捉えることは必ずしも正解ではないような気がする。

潰瘍ができたらガンの初期だから切りましょう、という治療もあれば、生活を
規則正しくして様子をみてみましょう、という対処もある。
そこには、病気と見て深刻に対応するか、単なる現象とみて気楽に対応するか
、多分分かれ目がある。

親が最近、時々へんなことを言ったり、行動したりするとき、いきなり病気扱
いにせず、まずは、「廃用症候群＝刺激がないとボケてくる」の環境を変えて
みる工夫も必要ではないだろうか。

地方から都会へ出てきた若者が、年老いた両親にいい刺激を与えられず（たと
えば孫をいつも連れていくとかができない）、老いた両親が刺激のない生活の
中で、環境的に痴呆を誘引するというのは、残念なことである。

もし、そういう状況があるときは、ヘルパーさんの助けを借りるというのが、
ひとつの解決策だ。
自治体の福祉サービスのひとつにある。役場で申請して認定されればＯＫ。
実の子供よりも親身になって身の回りの世話をしてくれたり、逆に他人だから
こその微妙なま間合いがいい刺激になるかもしれない。

ホームヘルパーは介護保険制度の主役であり、これからの高齢化社会の弱い部
分を補完するいいシステムだと思われる。
もし、自分に時間の余裕があるのなら、ヘルパーのボランティアというのは、
やってみたい仕事だ。
堀田力氏が提案していたボランティアポイントみたいな制度（東京で介護のボ
ランティアをしてポイントをためると、そのポイントを地方の親の介護に引き
当てることができる）が日本中で機能したらいいかもしれない。

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＠戻る　痴呆表紙購入検索 || http://clicks.to/webook/ □
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|　　　　家族こそが名医
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|
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
痴呆症がある程度進んでしまい、医療の手を借りないといけなくなったときは
信頼のおける先生にめぐり合うことが肝要。
「痴呆症には、優秀な先生よりも皆さんと気の会う先生を選びなさい」
とは、ボケ老人をかかえる家族の会愛知県支部長さんの言葉。至言。

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■ ＜読んで欲しい方＞
　　親の面倒をみないといけないなぁと思ってるお父さん
　　地方に残した両親が心配なかた
おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞

　　★★★＋親孝行

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■ ＜がまんできなくなった方はこちらへ＞

●ＢｏｏｋＣｈａｓｅ ( http://www.php.co.jp/book/ ）
●ＩＳＩＺＥＢｏｏｋ ( http://www.isize.com/book/ ）
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●富士山・コム　　 ( http://www.fujisan.com/webook )

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2001.04.06［金］:【】..

2000.04.05［木］:【】..

2000.04.04［水］:【】..

2000.04.03［火］:【親がボケたと思ったら】..河野和彦..★★★＋親孝行
　主婦の友社／ ISBN4-07-228430-0／1400円／191P
2001.04.02［月］:【才能論】..樋口廣太郎....★★★★☆＋引き出す
　講談社／ ISBN4-06-210491-1／1500円／221P
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今週の節約小計 2900円
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■□ ＜ Web●○k from the Authors ＞ A#2001-00 ・・・ ‥… □■

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読者のみなさまからのオススメ、感想など募集中です。
（この欄で紹介する場合は、掲載方法、お名前の表現など含め
ご本人に了解をいただいた上で載せております。ご安心を。）

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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞ C#2001-048【ｅ漢字52＝愚痴】・… □■

　　愚痴＝ぐち。

　　愚かという文字の上半分は、男という字にムがくっついて口をゆがめて
　　いる様子に見える。その下に心がある。
　　痴は、知恵が病気になっちゃったというわけだ。
　　愚痴るというのは、心に面白くないことがあって
　　それが表出、知の病の初期症状というわけだ。

　　病気は、はやく外に出して治したほうがいい。
　　聞いてくれる人がいれば、話してみるのもいい。
　　話せばスッキリして、自然治癒することもあるから。
　　
　　　　　　　　しんのすけ＠ｅ漢字.COM
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　　 <| / 　　>　ソフトバンクパブリシング
＿/ ＼　　　　　　>　４月１３日発売　に記事あり・・。
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