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★ Webook of the Day のテーマ = 本の中の不思議なパワーを探しだすこと★
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★ ━━ ★ ＷｅＢ◎.◎Ｋ ｏｆ ｔｈｅ Ｄａｙ ★ ━━ ★
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★ 【Webook #2002-045】 2002/04/01（月） ★
★ “ビルゲイツＭＳを売却！”の月曜日 ★
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ξ 。
▲▼▲ 。 新年度ですね。
Web ◎◎ k 。 新たな課題にむかって頑張りましょう。
｜ △ ｜ 。 課題解決は兆し展開法でいきましょう。
＼⊂ °゜ 重要なことから先に食べちゃいましょう。
~()~~ 今日の本は、重要課題がカエルとして登場。
/> 真之助
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＝ もくじ ＝
◎ 本日の一冊：【 カエルを食べてしまえ！ 】
◎ カラコラム：【 カエル料理教室 】
◎ プレゼント：【 天使は森へ消えた 】当選者発表♪
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■□ …‥・・ ・ ・ 本日のＷｅｂ●●ｋ ・ ・ ・ ・ ‥… □■
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■著書名：【カエルを食べてしまえ！】
21 great ways to stop procrastinating and get more done in less time
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■ジャンル：ビジネス、人生
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■著者：ブライアン・トレーシー（Braian Tracy)
カリフォルニアを拠点に活躍するプロのスピーカー、トレーナー、コンサ
ルタント。著書に「働きがいのある人生」「自己を築く」など。
訳者：門田美鈴（かどた・みすず）
翻訳家。フリーライター。訳書に「チーズはどこへ消えた？」「１分間意
志決定」など多数。
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■出版社：
ダイヤモンド社／ISBN4-487-73220-5／1200円／136P
2002／3／20 第１刷
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■ ＜ワン・チョット＞
「決める、書く、行動する。・・・・ 成功の３Ｋ」
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■ ＜忙しい方はここだけ＞
「朝一番に生きたカエルを食べれば、その日の最悪事はもう終わったと安心し
てすごすことができる」。 この「カエル」とは最も難しく重要な仕事のこと。
どうでもいいことではなく、一番重要でやっかいな事からすませなさい！とい
うことだ。
また「２匹のカエルを食べなければならないなら、醜いほうから食べよ」とも
言う。重要な仕事が２つあったら、難しくて大変なほうからやりなさい！とい
うメッセージだ。
人生毎日いろんな仕事があって、時間がない・・のだが、マーフィーの法則よ
ろしく「人はどうでもいいことから先にやってしまう」のが常だ。
気がついたら、あらら定年、あららお陀仏・・・いい人でしたねぇで終わって
しまう。そうならないためのヒントがカエルというメタファーで展開される本
だ。
「目標を定め、その目標を成し遂げるための計画を立て、それを行動に移す力」
こそが必要だ。３つめのステップ＝行動のところが難しい。
８０体２０の法則、仕事のランキングＡＢＣＤ法、一度に１樽ずつ・・・など
行動のチップスを、ナポレン・ヒル、グラハム・ベルなど著名人の格言などを
引用しながら整理している。
本書のキホンは、大切な事、重要なことは醜いカエル（嫌なこと）という前提
になっているが、かならずしも重要なことがそうとは限らない。
自分が楽しいと思うこと、時間を忘れるほど熱中できること＝重要なテーマで
あれば最高だ。
醜いカエルではなく、おいしい果物となる人生のテーマをまず、決める。
決めたら計画を書く。そして動き続ける・・・・このほうがオイシイような気
がする。だからできれば醜いカエルは食べずにいきたい。
・・・しかし、人生は、えてして醜いカエルが目の前にいるものらしい。
ゲロゲロっ。
おすすめ度は、 ★★★☆＋醜いカエル
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■ ＜お暇な方は、もう少し＞
ビジネスの場面では、Ｐｌａｎ，Ｄｏ，ＳｅｅとかＰＤＣＡとかいうように、
まずプランありき。そのプラン策定自体に大きな時間とウエイトが必要だとい
われている。プロジェクト管理などでも最初のプランが成否を分ける。
人生も同じだ。
「象一匹を食べるにはどうすればいいか？」
答えは・・・「一口づる食べる！」だという。
象を決め、ひと口づつ食べる方法をちゃんと計画して、実行する。
決める、書く、行動する。成功の３Ｋは、そういうことなんだなぁ。
６Ｐの公式というのが紹介されている。
Proper Prior Planning Prevents Poor Performance
(前もって適切な計画を立てれば、まずい結果にはならない）
人生のマスターリスト→月間リスト→週間リスト→今日のリスト
最初が肝心なのだ。
目標をはっきり書き表すことが出きる人は、わずか３％しかいないと著者はい
う。
何をなしとげたいのかをはっきるさせることが肝心だ。
シンプルな大原則がある。
【 書 き 出 し て み る 】
そして日々の行動に大切な原則もまた、いい。
【 する必要のないことに 精出す事ほど、つまらない時間の浪費はない】
うーむ、そ、そうなのだ。
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| ｜ http://www.trc.co.jp/trc/book/book.idc?JLA=02010286
| ↓
| ３Ｋ＝決める、書く、行動する
| ３Ｋ＝危険、汚い、きつい
| ３Ｋ＝この次また、これから、こんなのできない
|
| 原書タイトルにある Procrastinate というのは “グズグズする”
| という意味。
| => Back to 書籍
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ぐずぐずせずに、より多くの仕事をより速やかにやり遂げるための２１原則と
いうのをメモっておこう。
１．目標をはっきりさせる。
２．１日の行動を立てる
３．８０体２０の法則を全てにあてはめる
４．結果を考える。
５．常に「ＡＢＣＤ法」を実践する。（仕事にＡＢＣＤの優先順位を）
６．カギとなることに専念する。
７．能率の法則に従う。
あらゆることをするだけの時間はないが、最も重要なことをする時間は
常に十分ある。
８．周到に準備する。
９．宿題をする。
10．才能を掘り起こす。
11．足をひっぱっているものは何か？ （それを軽減する）
12．一度に一樽ずつ
13．自分を追い込む
14．最大限の力を発揮する。
15．自分を奮い立たせる
16．後回しにすべきもの
17．最も難しいものから始める。
18．仕事を細切れにする。
19．まとまった時間をつくる。
20．切迫感をもつ。
21．仕事を中断しない。
醜いかどうかしらないけれど、カエルはでかいのを食べよう！
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■ ＜読んで欲しい方＞
大切なことが後輪ましになりがちな方
プライオリティをつけて変化をつけたいかた
おすすめです。
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■ ＜オススメ度＞
★★★☆＋醜いカエル
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2002.04.05［金］:【】..
2002.04.04［木］:【】..
2002.04.03［水］:【】..
2002.04.02［火］:【】..
2002.04.01［月］:【カエルを食べてしまえ！】..ブライアン・トレーシー
ダイヤモンド社／ISBN4-487-73220-5／1200円／136P
★★★☆＋醜いカエル
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■□ ＜ Web●○k from the Publisher ＞ P#2002-06 ・ ・ ・ ‥… □■
▼ Ｗｅｂｏｏｋ２００２プレゼント企画Ｎｏ.４♪ 当選者発表 ▼
【天使は森へ消えた】３名様
１）後藤伸成さん 相模原市
２）佐藤 泉さん 新宿区
３）茂木敦子さん 横浜市
▼ サンマーク出版の佐藤理恵さんのご協力をいただき実現しました。
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■□ ＜ Web●○k from the Authers ＞ A#2002-06 ・ ・ ・ ‥… □■
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■□ ＜ Web●○k from the Readers＞ R#2002-02 ・ ・ ・ ‥… □■
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■□ ＜しんのすけのカラコラム＞C#2002-045【カエル料理教室 】・‥…□■
カエルは、ガマガエルが一番油がのっていておいしい。あの白身にすこし
黄味がかった肉の香ばしさは、おそらく食べた事のない人にはわからない。
塩焼きにすると、ガマの穂の花粉のアロマとレンコンの味がないまぜに
なった香りがただよう。
梅雨の季節になると、あのアマガエルのてんぷらがなんともいえない。
あのかわいい吸盤のついて手をみるとかわいそうなきもするが、この際
気にしないでおこう。アマガエルの心臓は、携帯電話のハートの文字くらい
の大きさだ。中学校で理科に時間に解剖なんてやった殿様ガエルよりは
当然ちいさい。
カエルを食べるというのは、日本では、ある限られた地方だけの風習で
おそらく世界でもめずらしいことだろう。
ご紹介したのは、印旛郡来露間町につたわるカエル料理の珍味だ。
学校の理科の時間のあと家庭科（いまは総合学習）で、食べちゃうという
からさすが、来露間町だ。
そろそろ、ばれたかな・・・・・・エイプルリ・ルーフだねぇ
しんのすけ＠ごめんなすってケロマ
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★ 発行は 『まぐまぐ』( 969） と Pubzine (14941) です。
★ 土日祝は、家庭内平和維持活動（ＦＰＫ）のためお休みです。
★ 記事の転載／引用をされる場合は真之助までご一報ください。
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ξ
▲▼▲ また来週・・・
Web ◎◎ k Jab 原稿かかなくちゃ。
｜ △ ｜ Job 日経情報ストラテジーに写真が出てるよ！
＼Ｏ／ Jog （2002.5）
<|ト
... /> 真之助＠Webook of the Day
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Web .. . . 。 o Ｏ 〇 Kuribako ・ ・ ・ ‥…★
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