頭＝脳＋性格 ・・・鍛えてみよう。
【 脳を鍛えれば今までの１０倍うまくいく】
仕事で役立つ正しい頭の使い方ガイド
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｜著者：ビル・ルーカス／牧野元三
｜ダイヤモンド社｜2003年 11月
｜ISBN：4478760861｜1,600円｜ 315P
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筋肉は腹筋とかやって鍛えればある程度強くなれる。足も腕も。
ところで脳はどうすりゃいいんだろう？
脳を鍛えるなんてそもそも考えたことないなー。
本書は、そんなギモンにいろんな角度から答えてくれる。
大脳生理学、心理学、マネジメントなどの要素から脳（考え方、智慧の出
し方）を鍛える方法を説いている。
まずは、脳の働きの理解から。
笑いや音楽や睡眠が脳を活性化させる大きな要素になっている、脳はつな
がりを作ることを好む、脳は模倣が好きであるなど、言われてみればなる
ほどという解説がある。
さらに脳の働きを高めるテクニックが紹介される。
通常、読み書きソロバン（Reading wRiting, aRithmetic) が大切だと思
っているが、本書では、５つのＲが大事だという。
Resourcefullness 学習のテクニックに富むこと
Remembering 記憶力
Resilience 回復力
Reflectiveness 内省の習慣
Responsiveness 変化への対応
これらのタイトルだけでは分かりにくいが、いくつか面白いヒントがある。
中でも記憶力のところにある「マインドマップ」が注目である。
そして本書の最も特筆すべき「スバラシイ」点は・・・
各章の最初にある目次がマインドマップでかかれていることだ。
つまり、この章にはこういうことが書いてあるよというのを、マインド・
マップで示してあるのだ。 これは画期的な試みである。
マインドマップってという方はこちら
→ http://www.nsgnet.co.jp/mm/contents/top.htm
ほかにもフリーノーティング、フロッキグ、ムードメーターなど、興味深
いテクニックが紹介されている。
一つ頭でも鍛えてみますか・・。
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★★★★＋マインド
・賢い頭になってみたいっていう方
・大脳に興味ある方
・マインドマップを作ってみたい方